猜灯谜活动在中国已经有几千年的历史，正值冬季，也是传统的猜灯谜季节。春节期间，家家户户张灯结彩，猜灯谜则是其中重头戏之一，也是互动性极强，寓教于乐的活动。其中有一道关于海产品的灯谜尤其让人猜不中，那就是“猜灯谜海参”，下面我们来一起揭秘它的答案。
海参被称为海中燕窝，是海洋中的高蛋白营养品，是我国的传统口腔大福之一。它的名字也可以被称为“驴肝肺鱼”，“海毛子”，是一种贝类动物，可以生活在水底沙泥中。而这道“猜灯谜海参”其实就是让人猜测这种海洋珍品的名称。这种海参常生活在海底深处，而且只有挖到腰间处才能采集，因此价格十分昂贵，有时一斤甚至能卖到数千元。
除了珍贵的价值以外，海参还具有很高的营养价值。它富含丰富的蛋白质、钙、铁等多种微量元素，有益于滋养身体。海参不仅是一种美味佳肴，还是女性养颜美容圣品，可以促进皮肤的弹性、改善皮肤质地等美容功效。同时，海参还具备加强免疫力、促进血液循环以及预防心血管疾病等多种功效。
无论是海参干还是新鲜海参，都可以制作成各种美食。海参干可以用来炖汤、煮粥或炒菜，新鲜海参则可以清蒸、红烧等多种方式制作。在烹饪海参时，需要掌握好火候，太久或太短都会影响口感。同时，制作前需要先将海参泡软并去掉内脏，这样更能保障美味的口感。
猜灯谜海参虽然让人有些头疼，但它的价值与美味都是不可抵挡的。想要养生美容，又想尝到好吃的海参，不妨自己在家动手制作一道美味佳肴，据说还可以辟邪呢！
