元宵节是中国传统节日之一，通常在农历正月十五这一天举行。作为元宵节最传统的食品，元宵不仅在正月十五这天被热烈欢庆，还剩下“元宵余下则食之”的习俗，即在元宵节之后的几天继续品尝元宵，尤其是在初五这一天。那么，初五吃元宵应该如何搭配运用，才能让你吃出不一样的味道呢？接下来为大家介绍。
莲蓉元宵是元宵中最受欢迎的品种之一，最适合搭配艾草汤来食用。艾草是一种常见的中草药，具有驱寒祛湿、补血安神的功效。将艾草选好洗净后，用开水烫一下即可，再加入适量的红糖，放进莲蓉元宵中一起煮开，这样既能增加元宵的口感，又能起到养生作用。
花生元宵内外都包裹着花生碎，在口感方面更具有层次感。而牛奶则是一直备受青睐的饮品之一，因其含有丰富的钙质、蛋白质和维生素等营养成分，又可以促进人体吸收铁元素。将花生元宵切成一块块小块，然后配上一杯温热的牛奶，既能增加口感的丰富度，又能满足人体所需的营养成分。
黑芝麻元宵是一种以黑芝麻为馅料的元宵。黑芝麻的味道浓郁，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，而豆浆在营养方面也是十分优秀的，含有大量的优质蛋白质、钙、铁和维生素等成分。可以将黑芝麻元宵和豆浆混合在一起，食用时搅拌均匀，口感十分浓郁和滑爽。
初五吃元宵的搭配方法有很多，从馅料的搭配到饮品的搭配都需要根据自己的口味来进行选择。不过，无论怎么搭配，都要注意食品的搭配原则，避免营养的过量或者营养的失衡。
