雷州是广东省下辖的一个县级市，素有“海南大陆门户”之称。雷州元宵节是广东地区最具特色和规模的传统节日之一，也是中华民族的传统节日之一。元宵节是农历正月十五日，也是中国传统文化中一个重要的节日。雷州元宵节的习俗千姿百态，其中一项特别引人注目的习俗就是人龙舞。
人龙舞作为雷州元宵节的一种传统习俗，在雷州历史上有着悠久的历史，可以追溯至唐朝。相传当时雷州城的牧民为避免虫害，于每年农历正月十五日，挑选城里的男女子弟，身穿五彩衣裳，在太平桥下以人形舞龙的方式祈求风调雨顺，平安吉祥。后来，这种节庆舞蹈逐渐演化成为现在的人龙舞。
人龙舞分为“大龙”和“小龙”两种形式，主要表现为龙的栩栩如生，每只龙常有8到12人表演，手托龙鳞，肩舞龙骨，头戴龙盔，身披龙衣。表演者动作生动，神态各异，龙身一扭一扭，蜿蜒前行，仿佛真的龙在舞动，吸引了众多游客和表演爱好者前来观看和参与。
作为雷州元宵节的重要表现形式之一，人龙舞除了具有庆祝节日的意义之外，还有着深刻的文化内涵，是当地民间文化瑰宝之一。人龙舞的传承和演绎，体现了雷州乡土文化中的艺术、文化和民俗。同时，它也是广大民众展示才华和交流文化的平台，也促进了雷州元宵节的发展和传承。
总之，雷州元宵节是广东地区最具特色和规模的传统节日之一，人龙舞也是其中最引人注目的习俗之一，让人们感受到了传统文化的博大精深和浓郁民俗文化的内涵，同时也增添了节日的喜庆氛围和文化交流的氛围。
