过年就是联想到团圆和美食，每到元宵节，大大小小的亲朋好友们都会聚在一起吃汤圆、元宵等传统小吃，可是，有这么一位老大爷，他吃元宵吃得太过火了，竟然撑死了！
大爷，今年已经七十多岁了，是一位非常喜欢吃甜食的人。每年过年，他总会自己做一些传统小吃，尤其是元宵，他的元宵拥有精湛的手艺和多年的经验，口感十分鲜美。因此，每年过年，家人和邻居们都会向他订购元宵。
今年的元宵节，大爷做了一批子孙们都惊叹的大元宵，直径有十厘米左右，比平常做的元宵要大两三倍，甜汁十分浓郁。以往，大爷吃元宵也就吃上个两三个，但这次他心血来潮，竟然一口气吃了十个。
吃完元宵后，大爷开始感到不适，呼吸困难，眼前发黑，家人紧急叫来了120紧急救援。医生赶来后发现，大爷已经因过度进食元宵，引起了胃肠功能失调导致的突发心脏病而身亡。
这件事情给我们带来了警示作用。在美食面前，我们都会燃起内心的欲望，但是，我们也应该明白一个道理：适量为宜，过度则有害。美食可以让我们的生活更加丰富多彩，但是盲目的吃货行为，却可能把自己的身体置于巨大的风险之下。因此，在享受美食的同时，我们也应该注意适量控制，别为了一口自己喜欢的美食而忽视了身体健康。
大爷吃元宵撑死这件事情，教育我们在享受美食的时候要适可而止，不要让一时的口福付出巨大的代价。我们要保持好的饮食习惯，让生活更加健康、美好。
