灯谜是中国传统文化中的一种猜谜活动。通常是在节日或宴会上猜读灯谜来增加节日气氛和活跃气氛。吹一口气猜灯谜是一种比较适合儿童和家庭的猜谜活动，也可以在教育活动和团队建设中运用。
活动准备一些装有谜底的纸团或塑料球，参加者轮流选择一团纸团或球，轻轻吹一口气吹出谜底，其他参加者需要在规定的时间内猜出谜底。如果时间到了还没有猜出，就需要揭晓答案。每猜出一题就可以获得一定程度的奖励。
准备：提前准备好足够数量的谜底纸团或塑料球，并将谜底写在里面。准备一些小奖励作为奖励，比如小糖果或小礼品。
游戏开始：首先确定开始的人，他选择一团纸或球，轻轻吹一口气，吹出谜底。其他参加者需要在规定的时间内猜出谜底。如果有人猜中，则可以获得一定程度的奖励。如果没有猜中，则需要揭晓答案，并给予解谜的人一定的奖励。然后，下一个人可以选择另一团纸或球，游戏继续进行。
灯谜源于古代宫廷中的“夜谈”，是一种传统的娱乐活动。灯谜题材丰富，其中既有文化、历史、音乐等方面的谜语，也有生活中的众多细节。这种猜谜游戏不仅可以培养儿童的逻辑推理能力和智力，同时也增强了对文化、历史、风俗习惯的了解。
灯谜娱乐习惯也在不断发展变化。如今，随着互联网时代的到来，许多网民在网上猜谜解谜，这种行为被称为“灯谜网”。而吹一口气猜灯谜则是一种更加亲近家庭、增强沟通的活动方式。
灯谜是一种传统有趣的文化体验，通过吹一口气猜灯谜的方式，不仅可以增强亲子关系，也能增加家庭和团队的互动。此活动通过一些有趣的谜底提高了儿童的智力水平，同时也能增加对中国传统文化的了解。不妨在下一个家庭聚会或TA的生日上，试着举办一场吹一口气猜灯谜比赛。
