元宵节又称“上元节”，是中国传统节日之一，是中国农历正月十五的夜晚。临沂作为山东省的一个地级市，有着自己独特的元宵节习俗。以下是临沂元宵节的一些传统习俗：
元宵是元宵节的主食，临沂的元宵制作讲究，选用上等糯米，加入芝麻、豆沙、桂花等馅料，制成各种不同口味的元宵。吃元宵有着寓意：先吃圆的，再吃小的，寓意“团圆吉祥、平安顺利”。在临沂，一家人围坐在一起品尝元宵，也是一种亲情的体现。
元宵节最具传统的活动就是猜灯谜，在临沂猜灯谜历史悠久，数量众多，规格高，素有“北方第一谜”的美誉。灯谜是一种以灯笼为媒介的语言游戏，在猜谜过程中，不仅考验了猜谜者的智慧，也增进了人与人之间的情感联系。
放烟火是元宵节最喜庆的活动之一，人们在元宵节夜晚放烟火的场景是非常美丽壮观的。临沂元宵节放烟火的地方不定，有的是民众自己围着燃放，有的则是举办方在公共场所燃放。但无论哪种方式，烟火的绚烂美丽都吸引着大家的眼球。
元宵节期间，龙、狮两种舞蹈常常亮相，这是民间表演艺术中最为流行的表演之一。在临沂的元宵节上，人们最爱观赏的是经过各方精心组织的舞龙舞狮表演，带着强烈的喜庆气氛，让节日更加热闹。
以上就是临沂元宵节的一些传统习俗，这些习俗代表了中国文化和临沂人民的传统风俗习惯，在这些习俗中体现出团圆、吉祥和热闹的节日气氛。如果你要在元宵节到访临沂，不妨去体验一下这些传统的元宵节习俗，感受浓郁的中国节日氛围。
