作为一个重度读书人，我深知阅读的好处。当我们的心情不好时，阅读是一种很好的调节工具，可以帮助我们转移注意力，缓解压力，提高情绪。那么，应该选择哪些书籍来陪伴我们度过烦躁的时光呢？
这是一部经典的中国现实主义小说，在描写中国社会变迁的同时，也深刻探讨了人性的本质。通过一个平凡而坚韧的农村家庭的生活经历，反映了人生的苦难与坎坷。这本书可以帮助我们感受到生活的丰富多彩，认识到自己的渺小与坚强。
这是一本适合所有年龄层的书籍，它讲述了一位小王子的故事。小王子寻找真理、友谊和爱情，通过与其他星球上居民的交往，经历了成长和探索。通过阅读《小王子》，我们可以感受到生命的珍贵，学会用心去看待世界。
这本书是美国作家哈珀·李的代表作之一，以南方小镇为背景，讲述了一位律师为捍卫真理和正义而与社会斗争的经历。这本书揭示了人性的黑暗面，同时也展现了人性的高尚和善良。
这本书是作家杨绛的自传体小说，讲述了她与丈夫钱钟书和女儿钱婷婷三人的故事。这个家庭里的每一个成员都有着闪光的个性和独特的智慧，他们在内心深处有着共同的理想和理念。通过阅读这本书，我们可以更好地理解家庭和爱的真谛。
这本书是美国学者莫提默·阿德勒的代表作，它探讨了如何更好地阅读一本书，包括如何确定书籍的主题和结构、如何理解作者的观点和思想等等。这本书可以帮助我们更好地理解书籍，提高阅读效果，同时也可以培养我们的思考能力和判断力。
以上这些书籍只是我个人的选择，你可以根据自己的兴趣和喜好来选择适合自己的书籍。当我们的心情不好时，阅读不仅可以缓解烦躁，还可以帮助我们放松身心，提高思维和认知能力。让我们享受阅读的乐趣，让书籍成为我们生活中的良师益友。
