从瘦到胖:我这些年的美食历程
曾经的我是一位瘦到骨感的小姐姐,每天只有一口饭,以为自己很节约。但随着我开始关注美食,忍不住尝试各种美食,慢慢变成了一个吃货。
美食入门:各种小吃
最开始,我开始体验各种小吃,每天都有新的口味等着我去尝试。烤串、煎饺、煲仔饭、卤味等等,每一种小吃都让我欲罢不能。
升级版美食:西餐、日料、韩料、欧式面包
当我满足了各种小吃的味蕾,我开始寻找更高级的美食。西餐的牛排、日料的生鱼片和壽司、韩国烤肉、欧式面包、蛋糕等等,都让我看到了不一样的美食世界。
暴饮暴食期:快餐、外卖
但是,美食的世界也有其不好的一面。我变得越来越懒,凭借外卖和快餐填满了我的胃。薯条、汉堡、炸鸡、披萨等等成了我的主食。渐渐地,我的身材也随之开始走样。
减肥路上的挣扎:蔬菜水果
为了减掉额外的体重,我开始尝试各种蔬菜水果类美食。沙拉、果汁、蔬菜汤等等,但是总觉得少了些什么。慢慢地,我又开始恢复到之前的饮食习惯。
现在的我:体重增加,但依然快乐
如今的我,体重已经恢复到了曾经瘦的时候的两倍,但是我依然很快乐,因为我发现了自己真正喜欢的东西——美食。但同时我也保持着每周两次的锻炼和健康饮食的习惯,让自己保持健康的同时,也享受美食的快乐。
所以,我想告诉大家,美食和健康并不矛盾,只要我们坚持锻炼和健康饮食的习惯,就能够健康又快乐地享受美食世界。