农历二十四节气表
立春
农历二月初四或初五为立春。此时春天已经到来,大地开始复苏生机。人们也会迎接新的一年,祈求平安和健康。在立春这一天,家家户户都会吃汤圆,寓意团圆和吉祥。同时也有各种庆祝活动,如舞龙舞狮、放烟火等,为新的一年拉开了序幕。
雨水
农历二月十八或十九为雨水。这一节气预示着雨水开始增多,有利于春耕春播。同时也要注意洪涝灾害和疾病的预防。在雨水节气中,人们会制作“雨衣蛋”和“雨鞋饼”,以祈求雨季丰收和安康。
惊蛰
农历三月初三为惊蛰。此时万物开始苏醒,春雷开始响起,气温也逐渐回升。据传说这一天蛰虫会惊醒,因此取名为“惊蛰”。在这一节气中,人们要注意保健,避免因气温的变化而感冒或生病。
春分
农历三月初十五或十六为春分。此时昼夜平分,阳光直射赤道,气温回升较快,是春季的最高峰。在春分节气中,人们会祭祖、扫墓和赏花,或进行爬山等户外活动。
清明
农历四月初四或初五为清明。这一节气是重要的节日,也是祭祖扫墓的日子。人们会回到故乡探亲,瞻仰先人的陵墓,认真扫墓祭奠。此时还有一些与清明相关的传统活动,如踏青、放风筝、采茶等,让人们在悼念和缅怀中感受春天的气息。
谷雨
农历四月十九或二十为谷雨。这一节气是播种收获的重要时间,也是谷物生长的关键期。此时雨水丰沛,大地湿润,有利于农作物的生长。在日常生活中,人们也要注意健康饮食,多喝水、多吃水果、蔬菜等,保持身体健康。
立夏
农历五月初五或初六为立夏。此时气温逐渐升高,万物生长旺盛。在立夏节气中,人们会吃“立夏汤”,汤内煮有艾草、茯苓、红枣等,以驱瘟疫和保健。同时还有各种户外活动,如赏花、摘果、野炊等,让人们在繁花似锦的春天尽情享受生活。
小满
农历五月二十或二十一为小满。此时气温已经明显升高,初夏的气息越来越浓。小满节气中,农民们也开始陆续收获一些夏季作物,如小麦、玉米等。对于普通人而言,也应该注意保护好眼睛、皮肤等,避免过度晒伤。同时饮食上也可以注重清淡和营养平衡,让自己的身体更加健康强壮。
芒种
农历六月初五或初六为芒种。此时是夏季的开始,气温达到一年中最高峰。芒种节气中,人们开始大量收割一些夏季作物,如梨、荔枝等。同时也是婚礼等庆典活动的高峰期,人们在喜庆氛围中享受生活美好。
夏至
农历六月二十一或二十二为夏至。这是一年中昼夜时间最长的一天,太阳光照在北回归线上,是夏季的正中之时。在夏至节气中,人们开始吃“夏至饺子”,通常饺子馅会添加一些清热解暑的食材,让人们在炎炎夏日里保持清凉。同时在户外活动方面,游泳、野餐等都是不错的选择,让你感受清爽的水上或草地乐趣。
小暑
农历七月初七或初八为小暑。在小暑这一天,一些农作物已经开始成熟,而人们也会开始热衷于裹制蜜饯等美食。同时也是饮食调养的关键期,尤其要注意清淡健康的饮食方式。此外,在小暑节气中也是荷花盛开的季节,大家可以去荷塘边赏花或摘荷。
大暑
农历七月二十三或二十四为大暑。在大暑节气中,气温已经达到了一年中最高点,且天气炎热闷湿。此时人们应该注重保护自己,尤其是老弱病残者避免户外活动。同时食物方面,宜多吃通过清热解暑的食材,如苦瓜、西瓜等。此外,如果在夏季旅行,注意防晒和及时补充水分,避免因高温而影响旅行体验。
立秋
农历八月七或八月八为立秋。在立秋节气中,气温开始逐渐降低,大地开始减少炎热,是非常宜人的季节。人们会在这个时候收集桂花、菊花等姑娘花,体验初秋的气息和美景。同时还会吃“秋膘汤”等食品,为身体储存能量,迎接即将到来的秋季。
处暑
农历八月二十三或二十四为处暑。此时气温已经开始逐渐下降,人们开始逐渐进入秋季的状态。这一天也是“三伏”中的“中伏”,人们要注意预防热病和中暑。在处暑节气中,可以上山采蘑菇和谷子,也是品尝秋蟹和秋梨的季节。
白露
农历九月七或九之八为白露。在白露节气中,气温已经进入秋季,开始转凉。为了保持身体健康,人们应该注意穿衣保暖和慢慢调整作息。同时也是收割一些秋季作物的季节,如柿子、葡萄等。
秋分
农历九月二十二或二十三为秋分。这一天昼夜平分,太阳光照在赤道上,也是秋季的正中之时。在秋分节气中,人们开始组织赏枫、采菊等活动,感受秋季的美景和生命力。同时也是收获一些秋季作物的时候,如枣子、花生等。
寒露
农历十月七或十月八为寒露。在寒露的节气里,气温继续下降,天气变得更加寒冷。人们在这个时候要加强保护自己,注意穿衣保暖和加强锻炼,以增强身体抵抗力。在寒露节气中,人们也会吃“寒露蛋”,这是一种竹鼠蛋,寓意着寒冬来临,人们要蓄积能量,迎接即将到来的冬天。
霜降
农历十月二十二或二十三为霜降。霜降意味着气温继续下降,天气更加寒冷,可能会出现霜冻。人们要注意增加衣物或者加添保暖措施。此外,霜降节气中还会食用柿子和板栗等秋季水果。
立冬
农历十一月七或十一月八为立冬。在立冬节气中,气温逐渐下降,已经进入了冬季。人们要注意保护自己,加强锻炼,并在衣物方面逐步增加保暖。同时还会有各种“补冬”的食品,如羊肉汤、姜茶等。在这个季节里,也会有一些适合室内活动,如打扑克、看书等,让您在温暖舒适的环境中度过寒冬。
小雪
农历十一月二十二或二十三为小雪。在小雪节气中,气温更加下降,天气更加寒冷。这个时候人们要注意保暖和增加锻炼,尤其是对于老弱病残者等群体需要更加关注和照顾。同时也是冬季的美食季节,如酸菜鱼、火锅等,让你在寒冬中也能享受到美味。
大雪
农历十二月七或十二月八为大雪。这时候气温已经到达了一年中最低点,雪花纷飞,天气十分寒冷。在大雪节气中,人们要注重保暖,特别是对于一些在户外工作的人员,应该注意防寒保暖。同时也是冬季旅游的热门时节,各种小众景点或者各种冬季活动都是不错的选择。
冬至
冬至是农历二十四个节气中的最后一个节气,也是一年的最长夜。冬至也被称作“冬节”、“亚岁”和“人日”,在这一天,太阳达到了它的最南点,从此开始北返,天幕逐渐升高。在冬至节气中,人们可以吃腊八粥和饺子以庆祝。也是人们在这一年的最后一个节气中为祭祀祖先的时间。例如在深圳,有文化公园、宝安、大鹏+盐田、龙岗等地区每年都会举办一些仪式以祭取那些祖先。