暌违是一个汉语词语，意为中斷，指时间上的间断时间过长，长时间未见或停滞不前。暌违常用于形容人与人之间关系的疏离、事物发展的中断和时机的失落。暌违有时也用于形容人心灵上的孤独和人际交往中的障碍。
暌违产生的原因往往是由于各种原因导致的。例如，在人与人之间，暌违可能源于沟通不畅、观念不同、性格不和、看法不同等问题。在组织或公司中，暌违可能源于缺乏合作、缺乏共同目标、缺乏沟通等问题。疏远往往导致信任危机，甚至破坏了整个关系的基础，使原本亲密的关系变得疏离和无法挽回。
避免和解决暌违的方法有很多。首先，要加强沟通，开放思想，理解和接纳对方的观点和看法。发现问题时及时沟通，不要让问题尤其是难以解决的问题持续存在，不要让问题变得更严重。其次，要建立双方的基本信任，才能避免疏远。同时，还应该加强同理心能力，理解对方的感受和内心体验。这有助于增强关系的亲密度和相互理解的程度。最后，应该尝试增加共同点和好奇心，寻找相互之间的共性和互补性。在彼此深入了解和理解后，发现彼此之间的同一之处和依赖性，将大有助于构建稳定而持久的关系。
暌违的危害非常大。在人际关系方面，暌违会导致关系的疏远，导致亲密度和好感度下降，最终可能导致关系破裂。在工作生活方面，暌违也会对个人生活产生不利影响，让人感到孤独、无望和失望。暌违可能会对身体健康产生负面影响，会增加大量的压力，导致情绪低落、焦虑和抑郁。
暌违是一个会导致人际关系和生命发展中停滞不前和疏远的问题。我们不应该忽视它的影响，应该及时采取措施避免或解决。只要我们理解和尊重他人，建立良好的沟通和信任关系，就能够避免暌违对我们带来的危害，使我们的生活更加美好。
