谦和，是一种为人处世的态度和处事原则，是近年来广受社会各界追捧的一种价值观念。谦，是指做事要以谦虚谨慎的态度对待，不自夸不夸张，遵循着天道人情；和，则是指以和为贵，在与他人交往中要以平和、友好、宽容的态度对待他人，以和为贵创造和谐的社会环境。
在职场中，谦和的态度尤为重要。以谦为主，即做事要谦虚，虚心听取他人的建议，不要以自我为中心，多站在别人的角度上思考问题；以和为贵，则要和同事、上司、下属及客户等人保持良好的关系，以开放、平和的心态对待工作中出现的各种问题。
此外，还应该具备自我反思的能力，经常反思自己的表现和工作态度，及时调整自己的行为，追求更好的职业发展。这样的谦和态度更容易受到人们的认可和信任，增加职场上的竞争力，进而获得更多的成功。
除了在职场中，谦和的态度同样适用于日常生活。对待家人、朋友、邻居以及社区居民等都应该保持平和、友好和善良的态度，这样才能和谐相处、增进彼此之间的感情。而对待环境和自然必须谦虚谨慎，遵守规律，爱护珍惜自然资源，与大自然和谐相处。
同时，对待自己也要以谦为主，虚心接受别人的批评和建议，不放纵自己的任性和自私。只有具备这样的谦和态度，才能让自己更加完美，同时也影响身边人的行为和心态。
总之，谦和是积极向上的一种生活态度和处事原则，它可提高人们的素质和社会地位，增强团队合作精神，提高整体生活品质。因此，在日常生活和工作中，应该坚持以谦为主，和为贵的原则，做人做事，从小处着手，始终保持良好的人际关系。
