盘点一下:失眠真是一种奇特的感受
你躺在床上,疲惫却又无法入睡,只能无聊地盯着天花板发呆,感觉自己的脑子已经被磨得没啥存在意义了……这时候,得不到充分休息的感觉就像一个老板在你面前摆出了一桌珍馐美味,却让你在餐桌前排队看着别人大快朵颐,你只好落荒而逃。
或许,半夜里的你,正在做自己从未做过的事情
比如说,是否有过为不知道苹果公司下一款手机会是什么样子而在床上狂思的经历?又比如说,会不会出现反复翻来覆去却无法定性毛绒绒的小虫子的精神状态?或者,会不会因为自己的收入跟身边大佬巨差无比而陷入绝望情绪?失眠让你发现,原来自己还有如此之多的事情不曾经历,而半夜里的思考,往往更加深刻,甚至可能会让你从中汲取到些什么。
对于失眠者而言,日常生活永远只有两种状态:疲惫和崩溃
何时疲惫呢?当然是在一整夜接连睡不着之后,终于在黎明时分瘫软在床上,等待鬼打墙的最后的总结。而何时崩溃呢?就是当你已经愁眉不展,心情凝重到想哭时却……突然听到了外面传来邻居夫妻争吵、街边飚车或是宵夜店的扬声器广告……你会感觉自己的情绪像一只长满毛刺的仙人掌,突然被人掐了一下!
失眠,其实也是一种难能可贵的情感体验
失眠让你感到内心的孤寂,是你与世界隔绝之后,那份淡淡的思绪。失眠会让你意识到内心的独立,明白自己最终还要依赖自己。
虽然很累,但失眠总免不了要带来一些趣事
睡不着的时候,你总不会无聊到只好翻翻微信聊天记录、抖音评论吧?会不会因为害怕再次睡不着而开始焦虑得想看点恐怖片磨练一下心智?有时候,失眠能够创造一些意想不到的好心情,让你更加享受从容而自由的夜晚。
总结一下
失眠,虽然看起来挺可怕,但其实是一种可以享受的情感体验。在失眠的时候,可以进行一些会有趣事情,比如看看爆笑小剧场啦,找好些好玩的资源,这样就能让你的持续性失眠在轻松幽默中化解掉。但在此之前,何不且来一份香喷喷的夜宵呢?