让笑声陪你走过压抑烦躁的一天
生活中难免会遇到烦躁和压抑的时候，毕竟我们不是永远阳光的小太阳。所以适时地找些搞笑的事物，调整一下心情，放松自己也很重要。
笑出健康
有调查表明，每天笑十分钟相当于做三十分钟的零散运动。长时间处于压抑状态下，身体释放的压力激素会对身心造成负面影响，而笑声则会有益于人体的免疫系统，让人身心健康。
让搞笑陪伴你的日常生活
除了在刻意去找搞笑的内容之外，我们还可以在日常生活中寻找小确幸。比如，路上遇到一个搞笑的广告语，路人之间不经意的互动和笑声，一件意外的小插曲等等，这些都能带给我们快乐和幸福感。
笑声代替争吵
在人际关系中，时常面对着情绪化的矛盾和冲突。如果我们都冷静下来，以一种愉悦、幽默、搞笑的方式去面对，那么每件事都会变得轻松和愉快。带着一份正能量的心态去迎接生活，让自己笑纳所有的难搞的事物。
保持一个健康的心态，积极向上、勇敢面对，笑着迎接挑战，与人分享你的快乐，也让生活感染更多的正能量。笑容是最好的化妆品，让它成为你每天的必备品。
