自知之明是指人们对自己能力、性格、行动等认知的正确程度，是一种客观的自我评价和自我认知状态。而没自知之明是指人们对自己的认知偏低或者片面，没有严谨的客观认知状态。
影响没自知之明的原因有很多，其中主要的原因包括环境、教育和性格等方面。环境的影响很大，如果成长环境中存在诸如过分捧红、鼓励自大等现象，容易让人产生高估自我的想法；教育也是影响自知之明的因素之一，如果教育缺少对自我认知的培训和引导，也容易影响一个人的自知之明；性格也是影响自知之明的因素之一，某些性格倾向易使人过于自信或者自卑，都会影响自知之明。
没自知之明的人容易出现以下几个表现：一是过于自信、目中无人，不认为自己存在缺点或错误；二是常常否定别人的建议或意见，而自己坚持己见；三是不愿意接受批评或指责，往往容易变得情绪化或暴躁。
没自知之明的人，由于认知偏差或者偏低，无法清晰地认知自己的能力、优劣和存在的问题，很容易在职场和生活中出现各种问题。例如，在工作中可能会因为不认识自己的局限性，而做出错误的决策，甚至引发严重后果；在人际交往中，也很难获得他人的认可和信任，容易因为态度不当或是过度自信而犯错。
增强自知之明的关键是要进行良好的自我认知和自我评价。有些方法包括：1.虚心听取别人的建议和看法，反思自己的行为和心态；2.反思自己的优点和缺点，掌握自己的能力和局限性，消除自我夸大和贬低的情绪；3.学习与不同性格的人相处，学会用不同方式对待不同人，增加交际能力和人际信任度。
没自知之明可能会影响到一个人的生活和事业发展，但通过反思自身、修正自身不足，增强自知之明，有助于提高个人能力和成功率。所以，我们要正确认知自己的实力和优点、缺点，做好自我评估，并采取有益的方法来增强自知之明。
