暂退，是一种告别，是一种暂时离别，也是一种重新开始。在我们的生活中，暂退不仅仅是一种动作，更是一种心态的转变。
每一个人都会经历暂退，无论是生活、工作还是人际关系。暂退给我们带来的是心灵的休息、思想的启示、情绪的调整。暂退是一种特殊的状态，它可以帮助我们沉淀内心，抚平情绪波动，从而使我们更好地应对外面的挑战。
暂退有很多的方式，例如：放空自我，静静的坐在一旁，感受身体和内心的变化；去旅行，让自己走出平凡的生活，寻找不一样的感受；听音乐，让音乐的旋律带领你进入另一个世界；看书，让文字开启你的智慧之门；练瑜伽，让自己学会如何调节身体和心灵。这些方法有助于我们结束忙碌的生活和工作，拉近与自己的距离，找到生命中新的方向和动力。
暂退有无数好处。它能够让我们缓解压力。在生活和工作中，压力总是随处可见，让我们不得不时时处在紧张的状态中。这时候，暂退就能帮我们放松身心，排解内心的疲惫和烦躁。暂退可以激发我们的灵感。当我们投入大量的精力工作时，很容易陷入僵局，难以出现新的思路和点子。而暂退可以使我们置身于一种自由状态中，激活我们因珍闻思路，帮助我们在灵感上有所突破。暂退可以让我们定位自己的优势。当我们因为忙碌的生活而无法发现自己的优势和特长时，暂退就能帮我们重新审视自己，找到自己的定位和方向。
暂退不是一种逃避，而是一种主动选择。当工作和生活的压力使我们不能自己时，我们可以选择一种暂退的方式，让自己暂时离开忙碌的生活，寻找身体和心灵的平衡和舒适。暂退不仅可以帮我们缓解压力，还可以激发我们的灵感，找到自己的优势和定位。暂退不同于退缩，它是一种成熟和稳定的态度，帮助我们在生活和工作中面对种种的挑战。
