现代城市的生活节奏快，人们的社交方式也在不断更新。人与人之间的联系变得越来越淡，孤独感也在不断加深。
在公交车上，人们不再像以前一样交流，大多数人都埋头看手机或听着音乐，仿佛周围的人都不存在。在工作中，同事之间的互动越来越少——可能只是简单的工作交流，没有谈话、没有互动。即使在家里，人们也更多地选择独自享受娱乐时光，而不是跟家人或朋友聚在一起。
在这种背景下，我们很难避免感到一种孤独感——那种像是被排斥的感觉，让人觉得自己是一个孤独的个体，与周围的人难以产生任何联系。
孤独可能是现代城市生活中的一种常态，但我们可以寻找一些方法来改善它。
我们可以主动与人交流。在公交车上、在工作中、在社交场合中，我们都可以尝试跟身边的人聊天、交换联系方式等，以此扩大社交圈。
我们可以利用社交媒体来保持联系。虽然社交媒体无法替代真实的交流，但它可以让我们更便捷地与他人保持联系，发现同好，交流感受。
我们也可以通过参加社交活动、参加社区活动等方式，扩大社交圈子，认识更多的人，让自己在孤独时能有一个寄托。
除了需要应对孤独外，我们也应该用一种不同的视角看待孤独。
孤独可以让我们有更多的时间思考、反省和自我成长。在孤独的时候，我们可以花更多的时间阅读、学习、写作，培养自己的智慧和气质；孤独也可以让我们更多地接触内心的情感，感受到自己的矛盾、忧虑，以此更好地认识自己。
孤独可能是现代城市生活中的一种常态，但我们可以用不同的方式来应对它，并在其中寻找美好。
