喜欢一个人并不是一件容易的事情。要让自己心动不是单单靠意志力就可以的，也需要一些外界条件的帮助。如果没有这些，即使是再想要感情也会像火中取栗一般难以达成，因为喜欢是强求不来的。
感情是一种本能，是人类内心最原始的情感。这种情感是由大脑中的神经元之间相互传递信息而产生的。与理智不同，感情是一种情感，是在一种感知的基础上产生的，从而决定了人们的喜好和爱好。即使是这样，这种情感却是强求不来的。
荷尔蒙在人类的感情中起着重要的作用。尤其是男性激素和女性荷尔蒙，对人类的情感和行为有重大的影响。荷尔蒙的分泌对人的行为和情感产生了强烈的影响，也许你并不想真正喜欢某个人，但如果荷尔蒙的分泌增加了，你就会不自觉地产生情感和好感，喜欢就这样强求而来了。
环境对于人类的感情产生了很大的影响。我们在不同的环境中生活，所接受到的教育、文化背景、生活习惯等都会对我们产生影响，从而影响我们的感情。很多时候，我们不是因为一个人本身喜欢他，而是在某种情况下产生了好感和喜欢，这个就是我们说的喜欢是强求不来的。
喜欢和爱不是等同的，虽然这两种感情都是由热情和欣赏产生的，但是爱是一种更深层次的感情，是一种无私的情感，相对于喜欢要更加持久和强烈，让人无法控制。喜欢是一种比较表面的感情，而爱是一种较为深入的感情，无论是喜欢还是爱，都是强求不来的。
喜欢是一种很特别的情感，是不可预测的，它是由诸多因素所构成的，这些因素有一些是外在的，有一些是内在的，其中有一些会直接影响到我们的选择和行为。但是即便如此，我们也不能强求自己去喜欢或者不喜欢某个人，因为喜欢是强求不来的。
