说自己不胖的说说
最近看到照片里的自己都觉得自己有些胖了。但是，我还是不会承认自己胖了，因为有很多证据表明我并不胖。
确实有点胖了？不胖不易！
身体状况比数字更重要。即使体重略微增加，如果你身体健康，那么你不必担心自己是否真的胖了。我从未感觉疲倦、无精打采，大部分时间里有良好的精力和健康的食欲。身体检查最后的总结也证明我完全健康。所以即使最近体重略有增加，我并不觉得自己胖了。
我的衣服还是原来那样合适的
我的衣服并没有缩小，也没有更紧。我仍然能够穿同样的裤子、衬衫和鞋子，没有出现跨度过大的问题。最近翻拍照片，我惊喜地发现，我的衣服在照片里看起来更加得体了。所以，我并不认为我胖了，而是我的衣服变得更加时尚了！
不要从数字中定义自己的价值
我们不应该把自己的价值归结为一个数字。体重只是一个参考指标，不能成为定义我们自己的标准。无论我们长什么样子、是什么体重，我们都应该爱自己，并让自己感到舒适。所以，我为自己的身材感到骄傲，因为我的身体是健康、有活力、充满活力的。
最后的总结
虽然最近体重略有增加，但我仍然相信自己不胖。因为我的身体健康、衣服仍然契合个人、以及我不会让数字来定义我的价值。我的身材是我的身体的一种积极体验，让我感觉舒适、自信和幸福。
