失恋,只是暂时的绝望
失恋,每个人都会经历的一场苦恼。恍如隔世的感觉,让人无从下手。大多数人选择用酒精或者被单记录时间,但是你真的想要这样度过嘛?别担心,下面就来给你分享几个经过本人亲测并且有用的小技巧,帮助你走出失恋这个阴影。
注意力转移:不是遗忘,而是把他/她变成一段回忆
爱情一旦耗尽,人生中就有了更多空闲的时间。如果你不想分神,那么你需要做的是让生活变得丰富而有意义。不是为了比前任更好,而是为了在今后过上更有质量的生活而努力。如果你抽空重新当一下自己,肯定会惊喜地发现,你本可以过得更好。比如学学新舞种,换个新环境或者去看看心仪的音乐会等等。没谁了?没关系,你依旧可以有一段美好而充实的人生。
兴趣爱好:找到属于自己的“地盘”
各有各的习惯,各有各的爱好。如果你的生活中除了谈论爱情再没有其他的话题和爱好,那就是一个大问题了。希望你可以找到一个适合自己的兴趣爱好。通过这个爱好,你可以结交到志同道合的朋友。当你从他们身上学习到新技能或者习得新鲜知识时,也会感到无比兴奋。兴趣爱好是一个能够给你真正慰藉而且带来充实生活的选择。
反思:不要害怕犯错
回头看看以前的恋爱,你一定会发现自己犯了很多很多错误。这些错误,或许让你很痛苦,但是也让你学到了很多。走出失恋阴影的最重要的是因为一些事情而感情确实枯竭了,这没有谁对谁错,也没有必要骄傲或者腼腆。反思一下,找出其中的问题和不足,从中吸取到经验。相信下一次,你就可以经营出真正长久的爱情。
与神性沟通:空灵而安详的祈祷
这个世界并不是由人们自己主宰的,有些事情我们无法改变和控制。如果你遇到了棘手的困境,光靠自己的力量可能很难破解难题。这个时候,神诞生效用了。信教的朋友可以直接去寺庙或者教堂祷告,没这习惯的人也可以去图书馆寻找灵性书籍,在阅读,反思,寻找你自己的人生信仰。
说一句
失恋,是视野更开阔的扉页。失恋并非坏事,在恢复期的这段时间,你可以有一个别的人生目标和期望,我们希望你可以在这个过程中找到真正的自我,真正学会如何爱人和被人爱,迎接一个更好的人生。