立春，作为二十四节气之首，一直被视为新一年的开始。2025年2月3日22点10分13秒，这个时刻标志着立春的到来，而今年的立春又有诸多不同寻常的地方：它不仅是“青蛇年”的立春，更是60年一遇的特殊时刻；同时，还出现了“双春年”的现象——正月初六和腊月十七各有一次立春。民间流传的“躲春”习俗，也因此显得尤为重要。
下面，就让我们一起来解读什么是“躲春”，该如何操作，以及哪些人最需要“躲春”除厄运，为即将到来的新年开个好头！
一、躲春的由来与意义
古人历经风霜、观天察地，总结出“立春”这一节气蕴藏着特殊的能量转变。冬去春来，天地间气场变化剧烈，正是阴阳交替、气机运行不稳的时候。
为避免新旧气场交接时不利的影响，古人便形成了“躲春”的习俗，具体目的有：
1、化解冲煞：立春时分，某些人若与当年的太岁（值年神）产生冲撞，易招厄运。躲春可暂时隔绝不良气场，减少冲煞之害。
2、调适心态：在气场波动之际，保持室内安静和心态平和，也能起到“心灵调适”的作用，为新一年积蓄正能量。
3、顺应自然：通过遵循民俗仪式，既传承了文化智慧，也提醒人们在新的一年中谨慎行事，防患于未然。
此外，古人还认为立春正值“岁星”（木星）影响增强的时刻，其磁场效应会对人体产生微妙作用，所以“躲春”也有“躲太岁”的意味。
二、2025年哪些人需要躲春？
根据民间习俗，2025年的立春，以下几类人特别需要“躲春”，以祈求平安顺遂：
1、犯太岁的人2025年是乙巳蛇年，属蛇的朋友本命值太岁；同时，属虎、属猴和属猪的朋友，由于与蛇年太岁存在相冲、相害或相刑关系，也需在这一天躲春，以化解冲煞，预防厄运。
2、年龄逢九的人民间有“逢九必衰”的说法。凡是年龄为9岁、19岁、29岁等，或年龄为九的倍数（如18岁、27岁）的朋友，容易在这一天受到气场影响，建议通过躲春来化解可能的不利影响。
3、体质较弱或情绪易波动的人孕妇、老人、儿童以及平时容易急躁、情绪波动较大的人，体质较弱，抵抗力不足。立春时分气场剧烈变化，容易影响健康和情绪，故建议躲春，让自己在安静环境中静养心神。
三、躲春的具体方法与注意事项
1、躲春时间
2025年立春交节时刻：2月3日22点10分13秒
躲春时段：一般选择立春前后一小时，也就是晚上21点至23点（部分地区规定为21点10分至23点10分），在这段时间内尽量避免外出和外界纷扰。
2、躲春方式
选择安静环境最好待在家中，选择书房或卧室，关好门窗，避免受到外界喧嚣干扰。
保持平静心态躲春期间可选择静坐、冥想、阅读或写字，让心情慢慢平和下来。远离手机、电脑等电子设备，减少与外界信息的接触，避免不必要的争吵和口舌之争。
适当穿着红色部分地区有在立春时穿红衣的习俗。红色象征吉祥与驱邪，能够帮助提升自身阳气，抵御霉运。
3、其他相关注意事项
立春“三不要”
不搬家：立春时气场不稳定，搬家容易破坏家中风水，影响全年运势。
不理发：立春正值正月，遵循“正月不剪头”的传统，以免触犯“剪头死舅舅”等谚语。
不看望病人或新产妇：考虑到体质较弱者在气温变化中易受影响，此时探病或探望新产妇可能增加感染风险。
立春“四要”
犯太岁的人要躲春（即属蛇、虎、猴、猪者）。
穿红：穿红衣助阳气，抵御阴气。
保持安静：避免大声喧哗，以免扰乱气场。
多吃阳气足的食物：如韭菜、生姜、羊肉、红枣等，帮助身体适应季节转换。
四、立春其他民俗及2025年的特殊特点
1、立春之外的习俗
咬春“咬春”是立春不可或缺的习俗之一。传统上，人们会吃春饼、春卷以及当季的应时蔬菜（如韭菜、萝卜等），寓意“咬断残冬”，迎来新生。
贴春联、迎神祭祖部分地区会在门窗上贴上红色的“春”字，或祭拜土地公、春神、太岁神，祈求一整年风调雨顺、五谷丰登。
2、2025年立春的三大特点
“闭眼春”2025年立春交节时刻在夜晚，属于“闭眼春”。民间认为，“睁眼春”寓意年景好，而“闭眼春”则预示着运势较为平平，需要通过仪式加以调适。
晚立春由于2025年的立春在正月，属于“晚立春”。早立春有利于农作物的生长，而晚立春可能会使春耕延迟，预示着农业生产要注意防范倒春寒等风险。
春打“五九尾”从冬至开始数“九”，2025年的五九时段正好在2月3日结束，即“春打五九尾”。传统谚语中“春打五九尾，家家迈不开腿”提醒人们，这一年春天可能气温回升较晚，需额外注意保暖和农业防灾。
60年一遇的青蛇年2025年为乙巳年，也就是青蛇年，这种组合60年才出现一次，显得尤为特殊与吉祥。老祖宗认为这样的年份既有独特的天时地利，也蕴含着特殊的文化寓意。
五、总结
立春不仅仅是一个节气，更是开启新一年的重要仪式。在这一天，无论你是否完全信奉传统习俗，参与“躲春”这一仪式，都可以帮助我们放下过去一年的疲惫和不顺，用一颗平静的心迎接未来的希望与挑战。对于犯太岁、年龄逢九以及体质较弱或情绪波动较大的人来说，躲春更是化解不利、积蓄正能量的一种方式。
2025年的立春，特殊又充满意义。无论你选择怎样度过这个立春时刻，愿我们都能借助传统智慧和仪式感，迎来一个平安、顺遂、充满活力的新年。记住：躲春不是躲避生活，而是以一种平和、谨慎的态度，迎接春天的万物复苏和生命的无限可能！
立春在悄然告别严寒的同时，也在提醒我们——新的一年，新气象。朋友们，不妨在这21点至23点的静谧时刻，为自己留下一段独处的时光，也为未来播下平安与好运的种子。新春伊始，让我们在传统文化与现代生活的交织中，共同迎接一个充满希望的未来！
