重庆,金先生坚持健身10个月,每天坚持吃减脂餐,下了班就去健身房,一下子减去了40斤!金先生表示,他之前很爱吃烧烤、火锅,肚子很大,查出“三高”后决心减肥,现在已经练出来了腹肌,整个人看上去仿佛年轻了20岁!