2、 【女人幸福的经典语录】人的心理牢笼千奇百怪、五花八门，但它们都有一个共同的特点，那就是这些所谓的心理牢笼都是人们自己营造的。间一长，有些人就会不知不觉地把自己囚禁在“心狱”之中，至死都放不下无尽的怨恨，如此这般，哪里还有时间去追求丰富多彩的人生呢？
3、 【西洋参的最佳用法】西洋参的最佳用法将其切片，即可单独泡水饮服，也可以将西洋参另煎兑服其他药品，一般每天限制在10克以内。洋参片尤其适用于教师等需要长时间讲话，容易耗气导致气短乏力者，在提神的同时还可以改善发声状况。洋参不能多吃，否则易引起腹胀。
4、 【时间管理四象限】所有的任务都归类到四个象限中的其中一个：不重要，不紧急；不重要，但紧急；重要，不紧急；重要，且紧急。掉那些既不重要也不紧急的事情，推迟那些不重要但紧急的事情，尽量避免让那些重要事情变得紧急，尽可能快的完成那些重要但不紧急的事项.
5、 【正能量句子】请你相信，你的笑容就是你好意的信差，你的笑容能照亮所有看到它的人。那些整天都皱眉头、愁容满面的人来说，你的笑容就像穿过乌云的阳光，尤其对那些受到来自工作或生活上的压力的人，一个笑容能帮助他们感到一切都是有希望的，感到世界上是有欢乐的。
6、 【塑料制品鉴别方法】一是水检法。塑料袋放入水中，无毒的可浮出水面，有毒的则不会上浮。是手触及颜色检测法。毒的呈乳白色或无色透明，手摸时有润滑感，表面似蜡样感；有毒的颜色混浊，手感发粘。是抖动检测法。住塑料袋用力抖一下，声音清脆的无毒；声音闷涩的有毒。
7、 【孩子偏食挑食家长要狠心“饿”】对于存在偏食挑食的孩子，可以尽量提供少量的食物，反复多次刺激，家长通过积极的示范，愉悦的引导，也可以增强孩子进食的兴趣。长可以将极少量食物加入到孩子爱吃的食物中，逐渐增加新食物的比例，耐心地陪孩子慢慢改变。
8、 【养心八戒】1)。躁，别轻易易发脾气；2)。卑，别认为处处不及旁人；3)。傲，别总是自鸣得意；4)。妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头；5)。愁，不要生活在忧虑中；6)。慎，不要提心吊胆；7)。悲，别让不幸的事常浮现；8)。疑，别总以为别人暗算自己。
9、 【一切从心一开始】心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。今天起，用欣赏、鼓励的态度对待家人，每天找一个欣赏、夸奖自己的理由，面带微笑，你的性格与命运都会发生剧变。
10、 【蛋壳有3大妙用】1.新鲜蛋壳在水中浸泡，会产生蛋白与水的混合溶液，用它擦玻璃或家具，可增加光泽。烧开水的水壶有水垢，坚硬难除，用它煮两次鸡蛋壳，即可全部去掉。把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜内，放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此水清洗衣服更干净。
11、 【为人八不要】1、不要气急败坏，否则难成大器。不要面红耳赤，否则有损形象。不要恶口相向，否则祸从口出。不要阿谀奉承，否则有损人格。不要曲躬谄媚，否则有损尊严。不要花言巧语，否则难以相信。不要气势凌人，否则仗势欺人。不要傲慢偏激，否则有失风度。
12、 【职场三年之痒】许多三年之痒的人普遍觉得当下难熬，恐怕得赶紧调整状态：1.认清自己欠缺的可能不是专业能力，而是职场竞争力，也就是职业规划能力。加强对未来的想象力，常想三、五年后的目标。工作上与强者为伍，学习强者的优点。摆脱没有未来感的失落。
13、 【人生哲理的句子】人生，是一场游戏，笑过，哭过，困难过，生活，是一场跋涉，路难，事难，做人难，不不快乐的时候，就告诉自己，一切的一切，无非就是让生活，舒心些快乐，过的幸福些，事能知足，心常乐，保持一颗平常心，人到无求，品自高，生活就会更潇洒。
14、 【常吃六种食物可防病】1.山楂，治疗胸腹胀满疼痛、心动过速；2.玫瑰，活血散瘀；3.茴香，顺气健胃止痛；4.啤酒，顺气开胃，改变恼怒情绪；5.萝卜，对气郁上火生痰者有清热消痰作用；6.莲藕，生藕有消瘀凉血，熟藕具有通气、健脾与胃的作用。
15、 【婚姻关系VS劳动关系】①相亲：招聘；②结婚：订合同；③结婚证：劳动合同；④过日子：履行合同；⑤有外遇：兼职；⑥离婚：解除合同；⑦离婚证：离职证明；⑧财产分割：离职结算；⑨抛妻弃子：违法解雇；⑩判决不准离婚：恢复劳动关系；⑾青春损失费：经济补偿金。
16、 【聪明工作五则】我们需要聪明工作：①早开工，高效率，零加班，是职场中最完美的工作状态。聪明的老板不会喜欢虚耗时间的员工。加班与敬业无关，完成期限和业务结果决定一切。工作是要奖励给成绩，而不是奖励给时间。没有意义的加班也是对公司资源的浪费。
17、 【幸福的句子】西方有句名言：“一个人的思想决定一个人的命运。敢向高难度的工作挑战，是对自身潜能的束缚，只能使自己的无限潜能浪费在无谓的琐事之中。此同时，无知的认识会使人的天赋减弱，因为懦夫一样的所作所为，不配拥有生存状态之下的高层境界。
18、 【道歉定律】1、如果你犯了错，那就诚恳地道歉吧！2、能够诚恳地向他人道歉，首先需要的是坦荡的胸襟和勇气。在人际交往中，要想获得他人的信赖，即使做错了也不要逃避责任，要马上诚恳地道歉。让别人看到你悔过的决心，就可以得到别人的原谅和友情。
19、 【海蜇蛰伤如何急救】1、镇定、迅速离开海蜇存在区域。去除触须：用醋或海水冲洗，用镊子或棍棒去除触须，或穿上手套防护再去除触须，不要用手直接接触触须或蛰伤部位。抑制毒素释放：用海水或醋浸泡或冲洗15-30分钟，可抑制已激活的刺丝囊释放毒素。
20、 【女人眼中的女人】女人说一女人美女，那只说明那人长得很普通；大美女，那只是说明她们关系好；很可爱，那说明长得难看；人很好，说明长得很胖；身材好，说明那女人是竹竿；没朋友，很孤立，那女人绝对男人眼中的美女。气质，说明那女人除了漂亮，身材还很好。
21、 【职场法则】【职场面试礼仪】站立：男士是双脚平行打开，距离十公分左右，双手枕于小腹前。士是双脚并拢，双手枕于小腹前；坐：男士是双手分开放于膝前，脚后跟靠拢，膝盖可分开一个拳头宽，平行放置；女士是双手合起平放膝前，双腿并拢略微倾斜，双脚并拢。
22、 【养生微语录】维生素c作为体内最强大的水溶性的抗氧化剂，可以清除体内超氧负离子和羟自由基等自由基，保护皮肤和延缓衰老的作用。生素c还能使维生素E从它的氧化衍生物中还原，在体内节省谷胱甘肽，从而牺牲自己而增强维生素e和谷胱甘肽的抗氧化活性。
23、 【4种下酒菜最伤肝】①胡萝卜：所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下生成有毒物质。凉粉：在加工过程中加入的适量白矾减缓肠胃蠕动，增加人体对酒精的吸收。熏腊食品：含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应。烧烤：酒精降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。
24、 【一位妈妈写给迷茫期儿子的信】我的儿子，你正站在人生节点上。首，是悄然溜走的童年时光；向前，青春的帷幕徐徐向你开启。些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。们彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。于成长的沟通，更关于人生。如读一读！
25、 【走向成功的十条要领】1.野心是创业初期最大的资本。不断调整自己的观念，做好自己的定位。舍得。坚持，哪怕孤身作战，也要坚持到底。为自己做人生和职业规划。戒骄戒躁、勤勉谦逊。热爱自己的职业。自信。善于利用一切资源学习和获得自己要的知识。0.渴望做事。
26、 【鹰的重生精神】鹰是世界上寿命最长的鸟类，可达70岁，但要活那么长，在40岁时要用近半年时间经历一场痛苦的蜕变，打脱自己的喙，拔掉老化的趾甲，新的趾甲长出来后，再用趾甲把身上的羽毛一根根拔掉。新的羽毛长出，鹰重新一开始飞翔，重新再度过30年的岁月。
27、 【亮出最好的自己做个不卑不亢者】修炼自我体验，会使人增加自尊感、自信感与自豪感；不自卑，不自傲，不自满；更使人懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻，做好事感到快乐自豪。尊自重自豪的体面人生，从修炼自我体验一开始，做个不卑不亢者亮出最好的自己。
28、 【值得一生记住的7句话】①用理想、信念来支撑本身的精神；②用安然、容情来看待四周的目光；③用理性、判断来制止情感的危机；④用主动、关怀来赢得别人的友爱；⑤用豪情、毅力来实现最初的梦想；⑥用行动、挑战来提升人生的价值；⑦用严厉、冷酷来改正自身的缺点。
29、 【旅行必备利用手表巧辨方向】把当时的时间除以2，得到的数字的指针对准太阳的方向，则12点所对的方向即为北方。如：下午两点即14点，除以2得7，把7点的位置对准太阳的方向，则12的方向就是北方。住这个方法，迷失方向的时候也去能救上你一命。
30、 【弱联系的人脉更有价值】美国社会学家MartinRuef研究发现：52%的创业动机来自与客户和供应商这类“弱”联系群体的讨论，而非家人和朋友这类“强”联系，因为和这些人聊天更容易获得你在日常生活中无法获取或不关注的信息，而这些信息更能给人带来收益。
31、 【最好的状态】女人最好的状态，就是在外面高贵大气，专业独立。在自己爱人面前，却小鸟依人，妩媚柔弱。男人最好的状态，就是在外面拼命赚钱，勾心斗角。在家人面前，却温柔听话，坚定勇敢。在你面前完全是另外一个样子。面的君王，家里的奴隶，就是最好的男人。
32、 【巧用中成药助消化】每到冬天，各种火锅聚会“扎堆儿”。对满桌的美味佳肴，很容易吃多，引起腹胀。时，很多的中成药能帮上忙，可根据自身情况选择。吃肉多了腹胀，用大山楂丸；2.口苦腹胀，吃保与丸；3.嗳气胃酸，吃健胃消食片；4.喜欢吃热食，选复方鸡内金片。
33、 【你没客户到底什么原因？】一、没办法：1、不知道到哪里去开发潜在客户；2、没有识别出谁是潜在客户,3、懒得开发潜在客户。报怨、借口多。依赖心十分强烈.四、对销售工作没有自豪感。不遵守承诺。容易与顾客产生问题。半途而废。对顾客关心不够。
34、 【职场语录】投资感情，也需要用心付出。果我们在办事的时候，能够多进行一些感情投资，多一些理解和沟通，能够在人情世故方面多一份关心，多一份相助，即使遇到不顺当的情况，也能够相互体谅，“生意不在人情在”，那么相信事情永远没有我们想象中的那么难。
35、 【警惕。班族追捧的3种午餐易致癌】①麻辣烫：由于不换底料，导致汤内含大量草酸、嘌呤、动物脂肪等有害物质。盖饭：有些商家使用地沟油，长期摄入可能导致腹泻、肠炎、脂肪肝，甚至诱发肝癌。为了增加凉皮韧性，非法商贩加入速溶蓬灰与硼砂，有毒又致癌。
36、 【钱】对于一个内心空虚的人来说，无论有钱没钱，他的内心都是空虚的，而对于一个充实的人，有了钱，只会增添他的充实。钱只会让堕落的人更堕落，高尚的人更高尚，浅薄的人更浅薄，深刻的人更深刻。果一个人怀有美好的理想，他又正好有钱，那他会让世界变得更加美好。
37、 【白领日常瘦腿12个小技巧】1.三分钟晨操.2.上班轻松步.3.办公室椅子操.4.上下楼梯法.5.自我腿部推拿法.6.西红柿去除腿部疲劳.7.补充维他命E.8.奇异果避免脂肪堆积.9：饮食减少盐分.10：运动瘦腿.11：按摩瘦腿.12：享受泡澡。
38、 【茶的功效】茶叶性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显着，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身与延缓衰老。
39、 【带妆的脸只用洁面乳，就可以把脸洗得很干净】纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
40、 【小心9种毁牙坏习惯,你中几枪？】①大口啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，是引起牙隐裂最大的祸首。常啃玉米易导致牙齿松动或脱落。面包等精制面食会使口腔酸性猛增。用牙撕包装。总喝瓶装水。爱吃薯片和干果。常喝红茶或葡萄酒。爱吃酸。整天嚼口香糖。
41、 【血虚怎么办？】失血过多、久思伤血、经血淋漓不止都可导致血虚。虚当补血养血，可用生姜七片，红糖100g，大枣10枚切开，水煎服，有温阳养血之功。人献血不可过度；要少思少虑，心情舒畅有助于疏肝；需要调理月经；子时前睡觉，可养肝养血；配合适当食疗。
42、 【温熨疗法治寒湿腰痛】腰部酸痛不适，冷痛；静卧不减，晨起较甚；阴天遇寒劳累后加重，属寒湿腰痛，宜用散寒行湿，温经通络的方法。中药炒热外敷：肉桂30g、吴茱萸90g、生姜120g、葱头30g、花椒60g，共炒热，用绢帕包裹，熨痛处，冷则炒热再敷。
43、 【看电视过久对眼睛不利】有人曾做过实验，一个连续看4至5小时电视，视力会暂时减退30%，过一段时间后才能恢复。果连续长时间看电视，视力得不到恢复，便形成长期性的视力减退。其是看彩电，会因大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质，视力衰退更快。
44、 【职场法则】职场中的望闻问切：高雅的人，看背影就知道。进的人，听脚步就知道。善的人，看到笑容就知道。信的人，看眼神就知道。管我第一个灭灯，其实我看好，只是要给其成长印记对其长远好处。兵的人要情深不露，为TA好不必告诉TA，打击其实都是严厉的期许。
45、 【职场法则】【职场中你应该知道的...】1你可以不聪明，但不可以不小心。你说的每句话，老板都会知道。不管什么时候，低调总是最安全的。把自己当成聪明人，往往是最笨的。你是上司的人，上司未必是你的人。站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。
46、 【女人幸福的经典语录】你若渴望成为一个有品位的女人，就应热爱生活，追求有品质的生活，做一个优雅的女人。位的培养其实并不复杂，每一个注重细节的女人，都有机会成为有品位的女人。瓶花、一杯茶、一首歌……都可以在无形中烘托出一个女人的品位。
47、 【吃饭谨记4组数字】①最佳早餐时间：起床后20分钟，食欲最旺盛，消化吸收状态最佳；②最佳咀嚼次数：一口饭嚼30下，益于消化吸收抗癌杀菌；③最佳晚餐时间：18点左右，使食物充分消化，助睡眠；④最佳三餐比例：3：4：3，既适时供能也利于晚间胃肠休息。
48、 【14种不良睡觉习惯最伤身】1、枕头过高；2、被子蒙头；3、枕着手睡；4、坐着睡；5、剧烈运动；6、对着风睡；7、睡前生气；8、睡前饱餐；9、睡前饮茶；10、戴着耳机入眠；11、一关电视就睡觉；12、张口呼吸；13、五花大绑入睡；14、露肩而睡。
49、 【心必须狠一次，否则你永远也活不出自己！】你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
