1、这样的彻底放手，对于你来说或许当时会痛苦，不过等一段时间以后，你也会发现，原来你的爱已经成为过往。致命性的情感打击就是你不得不去放弃一个自己曾经爱的轰轰烈烈的人。不过现实就是这么的残酷。
2、懂得用删除法去放弃一个人。回忆也是最起码他留在你身边的每一件礼物，也是你能够天天看到的。从生活中的每一个物品开始入手，只要是有关于他的，那么你都可以去把它封存起来，告诉自己远离他，对于两个人都好。
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二、好好生活，让自己忙碌起来
5、深爱过的人，入了心之后，也许不会那么轻易就忘记，但是如果遇到了合适的人，也可以尝试在一起，让别人走进自己的生活，从而冲淡过去的一切，重新开始你的生活。
6、远离这个让你伤心过的地方，你和这个人在这个地方总是会有一些浪漫的回忆。选择离开这个城市，选择重新换一个城市去工作，你会发现你接触一些新鲜的事物和新鲜的人，他们都能给你带来快乐的感觉，这样你可以，重新开始自己的生活，也可以忘记过去。
7、所以，要学会认清现实，对方并不爱你，那就放手吧，努力搞事业，提升自己，让自己独自美丽，好好生活，好好工作，经济独立的女人，永远会过得很幸福，别人不爱自己，那就自己爱自己，不要去取悦和讨好一个不爱你的人。
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9、不要因为一个不爱你的人而否定自己，要学会爱自己，善待自己，取悦自己，做一个坚强美丽的人。
三、放下深爱过的人，可以的话，尝试新的开始
12、当生命中遇到了那个真正欣赏你，爱你的男人，给你宠爱和偏爱的时候，随着时间的流逝，你心里的位置，自然而然就空出来给他了。
13、感情中也会有偏离轨道的时候，不管你想着怎样去爱一个人，不过最不能逃脱的就是命最终的安排。那些爱而不得的人是你今生最大的痛苦。回忆起来你的心都会一阵一阵紧的疼，想要放弃对方的时候，你就要让自己思想放空，要学会去调整心态。
14、请不要封锁自己的心，如果遇到了一个能够让你敞开心扉的男人，不要着急否定，或许跟他开始一段新的感情，会遇见不一样的自己，或许他才是那个能够让你找到自我的人。
15、很多人说，旧的不去，新的不来。
16、你要知道，不要高估自己在别人心中的位置，或许你深爱着他，但是他还是选择跟你分开，说明他并不是跟爱你，你以为是自己做得不够好，其实不过是对方并不爱你而已。
17、回忆起来，你们之间在一起的点点滴滴，你的内心总是会隐隐作痛，就是因为你还没有找到一个合适的方法去忘记对方。生活中一定要学会改变，把关于对方的一切通通都埋藏起来。看不到的时候，你的思绪或许会放空也不会那么去想一个人了。
一、放下深爱过的人，不再打扰，不再联系
19、忙碌能够让一个人充满了斗志，对生活充实起来了，把心思和精力都放在工作上，努力搞事业，那么就没有别的时间去想那个曾经深爱过的人。
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22、要知道，能够离开的人，其实都不是对的人，学会放下吧，不要再纠缠，深爱过就够了。
23、生命中总是会有一些痛苦的事情，最痛苦的事情就是你爱的一个人，那个人却不能陪你走到最后。放弃那个人，你需要做足自己的心理工作，也要知道寻找一条怎样的路才能够让自己安然无恙。想要放弃就应该让自己的思想放空，让自己去想一些别的事情。
24、其实想要放下一个人，忙碌也是一种治愈的良药。
情感寄语：
26、不要再和对方去，你去联系，当你有了放弃打算的那一刻，就要把对方的微信以及能联系到的.一切方式全部删除。
27、学会思想转移，很多人总是去钻牛角尖，总是内心还放不下一个人，但你学会花一些时间去学习，用到工作上的同时，你的注意力一旦转移了，心里就会变得更加宽敞一些。把时间花在应该放的地方，你会发现，渐渐你就忘记了一个深爱的人。
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29、不是所有的爱情能够顺利走到最后，也不是遇见的每一个人都是良人，人生匆匆如过客，何必千千结。
1、当你跟他分开之后，重新遇见了一个真心对你好的人，真心爱你的人，可以接受的，有人爱你，有人心疼你，有人呵护你，也是一种幸福。
2、感情也是一样，没必要把自己吊死在一颗树上。
3、别忍不住去联系他，或许他离开之后，心里根本就没有你了，而你在想他，发信息给他，他却直接忽略，甚至已经跟别人在一起了，你这样子就是在自作多情，根本无法再赢回他的心。
4、你可以不删除对方的联系方式，但是你必须要把对方从心里抹去，不要去想，不要去联系，或许刚刚分开那一段时间会很难熬，请把一切交给时间，时间会治愈一切。
5、当你忙碌起来的时候，当你把事业搞起来的时候，你会变得更加强大，而随着时间的流逝，你会发现对方已经并不重要了。
6、让自己内心变得更坦然一些，更多时候你就要学会让自己去忙碌，做一个在生活以及工作上有所付出的人，相信你把时间拨走在哪里，你就会收获在哪里。懂得去制造新的忙碌事件，这样的你肯定也会时间长了就忘记一个人，这样的你也就不会像以前那么痛苦了。
7、缘起缘灭，学会随缘，爱的时候珍惜，不爱了就放手，做一个敢爱敢恨的人，拿得起，放得下，这样才洒脱。
8、你要知道，其实他离开了你，是一件好事，你不是除了他就活不下去的，你一样可以过得很好，甚至比他过得还要好，
11、感恩相遇，不说亏欠，深爱过的人，来到生命中陪伴了自己一程，给自己的生活带来了不一样的精彩时光，那就足够了，不必抱怨，不必耿耿于怀。
12、当你深深爱过一个人之后，其实对感情已经有了一种刻骨铭心的记忆，想要忘记是很难的，忘记不了也是很正常，然而我们知道对方已经离开了，也无法再重新在一起了，那就别再联系了，也别去打扰对方，从此一别两宽，各自安好。
