1、保持心境平和，心情愉悦，安好的人生，皆在于一份内心的淡然与丰富，让生活时时有新意
2、当你越来越沉默，越来越不想说，所有情绪都深埋在心底，偶尔波动，到最后，也只能一个人消化坏情绪。
3、人活着就是一种心情，心中有份惦念，是一种充实，心中有份坚持，是一种富足。
4、努力是拥有之母，拥有是努力之子。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人
5、不开心怎么发泄？想好事，想开心的事。想自己爱做的事。想大家喜欢的事。想我们自己爱做的事。更想开心的事。大家要天天开心，天天快乐，这样就好了！不要讲那些烦心的事，让人不开心的事。天天听写故事，听写小说，这样就好了。在看些电视剧。一切不开心的事就没了。
6、果然，心一简单，人就快乐，欢快的节奏让人心情愉悦。
7、前几天上传了一篇答题小文，回复的意见是有造假编造之嫌，说来真有些委屈，也感到受到了侮辱，不客气讲我是非常不开心的。
8、难过的时候，无论身边有谁没谁坏情绪最终还是要自己一个人消化谁也帮不了你。
9、答：1、只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
10、不开心要怎么样去发泄呢，哪就要看你爱好什么了，有些人不开心就去购物，有些不开心就去喝酒，我觉得吧喝酒不是很好，容易伤身体，你可以找朋友陪你聊天，出去旅游呀！还可以去KTV唱歌，把不开心的都大声的发泄出来，或者一个人去爬山，到山顶时，把心里所有的不愉快全部发泄出来。还有其他很多很多方法。总之不要把自己闷坏了。
11、我也会有心情不好的时候,1是可以找好朋友倾诉一下,有时自己认为很生气或很严重的事情,别人看来并非如此,一开导不钻在牛角尖里就好了;2是听听自己喜欢的音乐,忘记烦恼;3是刚好机会合适旅游一次,彻底放松心情,
12、只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
13、不开心了我就去钓鱼。在寂静空旷美丽的河边，吹着微风，看着水面的波纹，点点反射的阳光，心情瞬间就能变好不少。
14、我也想面对自己阳光的人生，但是我的心情一点都不好，我真的好累，好压抑，我觉得我的生活到处都一片迷茫，没有人陪在自己的身边，这就是一种孤独的自我。
15、今天下午看着一群人陪一个人拙劣的演戏，有点太恶心，消化不了坏情绪。
16、无论怎么回复这种审查意见，我情绪是负面的，言语中可能会有过激，我认为是可以理解的，我说是真实的亲身经历你不信，况且我这确是亲身经历，但我又无法证明，这就不太好办了，就像编辑审查小说里的人物事件一样是否真实一样的难！
17、我的心情真的非常低落，让我觉得我的心情真的不好，最近我真的是头痛欲裂，拥有很多的烦恼，无法让自己开解自己的内心。
18、快乐应该是美德的伴侣。
19、别你说心情不好，怎么回复？这要看是你的朋友，还是你一般关系的朋友，如果你的朋友告诉你她的心情不好，这两天肯定是遇到了特别难过的事情，特别是特别难处理的事情，所以他比较烦躁，心情自然的不好，如果你方便的话，可以问一下他发生了什么事情，你可以开导开导他，说一些安慰和鼓励的话语，这才是对朋友的负责
20、当阳光升起的那一刻，捕造在大地上也浮躁在我的脸上，感觉我今天是最美的也是最幸运的，看看我迎来第一缕霞光，证明我今天一定有好的事情要发生。
21、总喜欢钻进死胡同里不出来却忘了所有的坏情绪都要自己一个人慢慢消化呀。
22、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
23、最幸福的事情，就是每天与你分享，平凡生活的点点滴滴。
24、我说啊人都是跟着自己的心态走的，你看你心情不好天天抑郁寡欢的，别人看着也心情不好好运气都离你远远的，你开开心心的笑口常开运气也好，心态决定一起，所以要第一部调整自己心态，什么时候不难过，不计较得失了你也就真正的开心了，什么都不是问题了，最大的是怕自己不开心胡思乱想的，！带她去外面多走走。或者是买买吃吃喝喝。逛街啊，没有什么事情是一顿火锅，一件衣服解决不了的。
25、专注的看着浮漂，一点一点的起起落落，就能把那些不开心的事抛之于脑后。钓上鱼的那一瞬间啥都忘记了，无比的满足，哈哈一笑
26、退一步讲，就是我的文章事例是编的，又有何妨呢，在现实生活是可以找到更多更好的这种事例的，我想读者是能够理解的。
27、我喜欢看着你那甜甜的笑容，一刹那温暖我的心。
28、幸福快乐是我一生追求的梦想，所以我要快乐的过好我自己的每一天。
29、快乐就像一只美丽的七彩凤凰，发出圣洁的光芒，净化着每一个人的心灵;快乐像一座座遮风挡雨的房屋，默默无闻地为人们奉献着;快乐像一块蜜糖，甜蜜了每个人的心灵，快乐天使时时陪伴着我。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。
30、自我消除的方法有很多，最好的方法是转移视线法，最差的方法是独自喝闷酒解愁法。
31、答：坏心情是个人的感受，坏情绪是个人感受的外溢，千万要自我调解消化掉，以免影响到周圍的親人的情绪。
32、有时候真的很无奈，坏情绪只能自己消化，不能和别人诉说，也不可以说，不要把自己的不舒心说给别人听，别人还要想办法来开解你，不要去为难别人，别人也会有坏情绪，自己能解决的就自己解决吧，我已经习惯了，不好的情绪一天我就能消化掉。
33、坏情绪自己消化的说说，其实人类很奇怪，可能会因为某个人的一句话，一个动作瞬间点燃自己心中的坏脾气，而且这种坏情绪迟迟不能消散掉，总而影响接下来一脸传十坏情绪自己消化的说说，其实人类很奇怪，可能会因为某个人的一句话，一个动作瞬间点燃自己心中的坏脾气，而且这种坏情绪迟迟不能消散掉，总而影响接下来的一连串事情，其实有时想想没什么的。
34、心情愉悦：心情愉悦就是心情舒畅，是一种对工作、对生活、对现状比较满意和知足的表现。心情愉悦，微笑就会始终挂在脸上，生活甜如蜜，就会笑口常开，就会对生活充满信心，感觉到自己是幸福的，也是快乐的，心态积极，生活就会充满阳光，日子过得就会舒心。
35、庸人自扰之。坏情绪的产生往往来源于不良事件后，自己对结果的不满，和对有关时间的延伸设想，往往都是暴力悲观和负面的。因此，需要采取措施来化解。可以通过：运动，看喜剧片，到专业的发泄场所发泄，找心理医生倾诉，逛街购物等方式，慢慢化解。
36、享受过去的回忆，珍惜现在的拥有。
37、人不可能任何事情都是顺心的，总有那么一段时间是处于低谷期的，别人愿意跟你说他的心情不好，愿意分享他的不快乐，说明他相信你，你是他的重要的人。你可以这样回复心情不好没事，这不还有我陪着你的么，跟我说说吧怎么了，如果不想告诉我，那么我带你去玩玩怎么样。
38、我没有在等你我在等心死有时候感觉，我想对你说的话都可以写成一本书了，后来发现，我没有出版权。
39、心情愉悦的说说
40、别人说不开心可以这样巧妙的回复说，你如果有不开心的话，可以把开心的话讲给我们听，自己不开心的话就发泄在自己的内心吧，这样幽默的回答可以让对方表现出一种内心忍俊不禁的笑容，作为朋友，当别人不开心的时候，就应该主动的去帮助别人，释怀自己内心的痛苦，解决他们所遇到的矛盾，这样朋友之间才能走得
41、奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。
42、又有什么事情让你不开心呢？可以说出来给我听听，我愿意当你的倾听者，说出来也许可以让你放松，反正开心也是一天，不开心也是一天，咱们为什么不选择开心的过好每一天呢，生活中肯定会有很多不顺的事影响我们的心情，但不管怎样我们都会迎刃而解渡过所有的不开心
43、别人说心情不好，怎么回复你？可以告诉她，既然你心情不好，你是否可以和我在一起聊聊呢？我想你如果心情不好，会影响你身体健康的，不要把一些事情老往自己心里装，那样是很累的，我们只有解开自己的心情，让我们保持个愉快的心情，我们身体才会健康的，你可以出来走一走，放松一下或者跑一下步锻炼锻炼都可以的不要把事情郁闷在心里，是影响健康的
44、不开心怎么发泄，人的发泄是不一样的，有的人喝酒来醉里喝，喝醉了酒感觉什么什么事都没有了，有的人唱歌发泄，陶醉在自己的歌声里，有的人出去爬山涉水怎么累怎么来，有的人静静的在没有人地方躺下来，不去打搅叫别人，有的人找自己最好的朋友诉说，总之各有不同。
45、要发泄掉不开心最好的办法是替换法。就是通过某种行为让自己精疲力尽，没有心力去想不开心的事或人。比如上拳击室猛击沙袋，到操场上拚命跑步，到空旷之处大声喊叫，当然如果你不怕发胖的话，你还可以去猛吃猛喝，钱多的话，你也可以砸家里的东西(嘿嘿)……
46、别人说心情不好怎么回复？给他发消息，不要问他为什么心情不好，要知道对方不高兴心情不好的话，你如果问他为什么心情不好，这样会戳醒他的伤心事，又会再次难过。你直接带她出去玩，哄她开心。
47、你可以问问他怎么了就心情不好，如果他要是对你信任的话，你觉得他能对你坦开心扉的话，你可以问问他，让他说一说自己的愁苦，为什么心情不好的原因，然后他要是说了，你就顺着他好好的开解他，理解他，鼓励他，安慰他，站在他的立场，站在他的一面鼓励他。
48、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。
49、人活一辈子，最重要的，无非是要获得心灵上的愉悦，没有那么多的惊天动地，过好每一天，守住每一天的好心情，远离每一次的坏情绪，让一颗心充实，丰盈，快乐，温柔，也许才是此时此刻最应该做的和拥有的
50、不开心的时候发泄的方式有很多，有的人会去大吃大喝一下，通过放纵胃来达到心理的平衡，减少不开心的状态，也有的人通过看电影看电视来发泄自己的心情，还有的人会通过找人聊天发泄，也有的人通过去跑步方式发泄，总之，每个人会根据自己的状态以及平时的喜好来选择适合自己的发泄方式，总之，不管通过那一种方式，只要能减轻不开心就行。
51、心情愉悦的说说，美好的一天即将开始了。
52、长大就是可以一个人默默的消化，不安，不舍，痛苦，自己一切坏情绪。
53、我想从一些生活中的例子做一些说明，比如高考作文，比如小学生的作文、中学生的作文，他们文中所说的事例都一定真是存在的吗？我说不一定，这些都是根据问题的要求写出来的，只要符合国家法律、符合社会的公序良俗、属于正能量的要求是可以编撰的，我认为无可厚非。
54、人生的快乐就是走自己的路，看自己的风景，感恩，微笑，知足，简单，保持轻松愉悦的心情，开心快乐过好每一天。
55、现在我把转移视线法说说：什么鬼都别想，深呼吸三次，拿起手机，打开平常看的头条极速版，看看网友有什提问，檢一两道自己熟悉了的问题回答回答，转移一下视线，平扶一下自己的情绪，慢慢地忘记坏情绪的影响。
56、别人说心情不好可以这样回复，说你心情不好的时候可以面向阳光来把自己的内心暴露在阳光下面对了，你的心情就会明媚起来。当别人说出心情不好的时候，说明别人是渴望得到你的关怀和关爱，去体谅和温柔的对待他，因为只有这样两个朋友之间的关系才能增加彼此之间的友谊。
57、别人说心情不好，你可以回复他说听听音乐吧，要不出去走走，放松一下心情，做点自己喜欢的事情。人的心情不好的时候，不要一个人在那里呆坐着，要找点自己感兴趣的事情来做，可以听听音乐，也可以出外面走走，散散心，还可以出去吃一顿好吃的，或者找熟人聊天，这样的话，人的心情就会逐渐好起来。
58、别人说心情不好应该怎么回复呢，我认为应该说是这样回复，亲爱的要注意身体健康，不要太累了，心里不舒服就出来玩玩吧或者是出去走走看看美丽动人的生活环境，或者是找我或者别人在一起聊聊天开开心心快快乐乐的说话或者吃饭，不要想那些不开心的事情
59、好心情产生好环境，你开心世界才美好。
60、如果对方是男生，你可以约他一起打游戏。如果是女生可以约她出去喝奶茶，看电影，逛街。
61、不开心发泄的方法很多啊。不开心的话，女孩子就喜欢逛街，到处走走看看，试新衣服，吃好吃的东西，或者找个亲近的人倾述。如果是男孩子不开心，那就是玩游戏咯，跑步啊。其实最好的法子，在电视上也是经常看到的，就是爬到山顶，大喊，把不开心的喊出来，这个法子是真的很有用，把心里的压抑情绪都发泄出来。
62、只要是快乐，那么你就什么都是不缺。人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。
63、不开心怎样发泄这个要赶紧各人的性格来看，还有就是要根据什么事情让自己不开心来发泄自己的脾气，不是原则性的问题，一般的家庭所事，我一般就是出去兜兜，商场里兜，看见喜欢的东西在自己经济允许的情况之下我会不再考虑贵不贵就买了。就是花钱让自己开心?
64、生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话：阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。
65、有的时候心情真的非常的压抑，真的非常的好累，这就是一个成年人的心酸，无法让自己面对自己生活当中的所有困难，自己的心情真的是低落到了谷底。
66、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。
