1、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
2、不要去抱怨自己不幸福，要知道，很多的人连温饱都没解决。要定期的去对记忆进行一次删除，去把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
3、有时候，我们总是抱怨别人对自己太冷漠，不给自己好脸色看，却不知道你其实是对方最好的镜子，你对对方笑，对方就会对你笑。你骂对方，对方就会骂你。你不为对方着想，对方就不会为你着想。你替对方着想，考虑他的方便，对方也会替你着想，考虑你的利益。要学会换位思考，这样你的人生一定会焕然一新。
4、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当;把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放;把该留下的藏在记忆深处，尘封起来;把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。
5、委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。委屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平和一下心态。但在职场和社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。——马丁
6、你可以羡慕别人，抱怨，甚至大哭一场，你没那么坚强，怎样任性都好，但一定要及时清醒，孤独者要学会自我充足，永远走在更好的路上。不怕没人并肩，就怕错信了一些人，一路遇见，一路告别。你是什么样的人，便会遇见什么样的人，你跟什么样的人靠近，便会成为什么样的人。
7、心中的苦楚，没人替你品尝。抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。
8、两个不认真的人出现在同一段感情里就会互相抱怨不真诚，她可能说她花心，他可能说她多情。就像生活一样很可笑，有时让你遇见一个和自己差不多的人，然后你开始有模有样的告诉那人认真是什么模样，努力是什么模样，成熟是什么模样，其实自己也根本不认真，不努力，不成熟。
9、我们很多人总是在遇到挫折的时候，抱怨事与愿违，更多的人总是在失败的时候，抱怨生不逢时，大多数人总是认为，这个世界对自己充满了不公，然而却只有少部分的人，能够在遇到困难时选择正视自己，通过改变自己来解决问题。——《第五空间》
10、生活总是跌宕起伏，不要抱怨什么，要学会珍惜自己拥有的，无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生，抱怨改变不了任何事实真相，不如坦然面对，接受现实，随缘来去，直面人生，人生也就少了许多烦恼困惑。
11、看破放下，积极乐观的活好当下，不要为了凡尘熟事影响了心情，过去的以经回不来了，想他也没用，明天的事情还没有到来，想也没用，因为事是都在变化中，不要为了不知道的结果而发愁，活好当下是最快乐的，心宽天地就宽，要有一颗大的胸怀，包容一切的所谓的好与不好，什么事看不惯是自己的心里阴暗，不是别人的原因，要向内找，改变别人难，改变自己
12、该同事今年工作成绩进步大，工作认真，业务知识扎实，业绩发展迅速，工作态度端正，遵守公司规章制度，能积极完成公司的任务。
13、心境似湖，抱怨全无。一杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，取决于心量的大小。我们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。开导自己，让眼光放远，让心变宽，多少今天让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来。有些烦恼是凭空虚构的，而我们却把它当成真实去感受。
14、【麻省理工职场理念】永远不抱怨。抱怨只会暴露你的无能。公私要分明。随时保持积极主动。不要过多流露自己的情绪和情感。做事讲效率。跟同事领导搞好关系，但不要妄想和他们成为知心朋友。少说话，多做事。该知道的知道，不该知道的甭打听。有些事情，看破但不要说破。
15、、我们有时会有不顺利的时刻，不要抱怨任何人任何事，该回头想想，我是否有福气去享受这个成功?若怀抱着一种自私心去做事，不顺，未必是坏事，免得增强你的自私心，最终带出苦果。改变心态，自利，也利他，结果便有机会不一样了。
16、生命是一场纷纷扬扬的花事，不要抱怨现状，抱怨永远只能显示我们没本事。因为如果我们有本事，就可以改变现状，而不只是忍受。既然改变不了，又不能走开，那么就沉默地接受现实，用积极的情绪，用自己的努力去改变现实。
17、追求成功的人，皆会经历一段困苦不抱怨孤寂不责难的磨砺。不断地努力攀登，终会寻找到绚丽的境界。有些人生
18、无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。人生就像盖房子，想修成正果，必须一块砖一块砖的叠起，当你跳跃了一层，两层，三层的时候，哪怕你建立成功，也是不牢靠的，它终有一天会倒塌。
19、该优秀员工勤恳务实，善于学习，对本职工作兢兢业业，注重个人成长；工作成绩进步大，业绩发展迅速，或有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果；悟性较强，能很快适应新的岗位，在新的业务区域可以立即开展工作；能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长；能在业余时间精专业务知识，提高工作能力;悟性高，工作认真勤奋，吃苦耐劳，进步很快，在新人中起到了榜样作用。
20、在医院里老公抱怨道：“你看你生完孩子第一天，我跑上跑下忙的我一天没睡觉，我容易吗?”二货媳妇神回复：“哼，这就是你爽的代价!”
21、与其抱怨生活，不如改变，如果不能改变，就要学会适应。对于已发生的事情，抱怨不会产生任何改变，只会让事情变得更糟。抱怨不会使人更聪明更强大，而只会让你在自怨自艾中漫慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。
22、心境似湖，抱怨全无。一杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。我们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。不要活得太被动，因为这样会让你很辛苦。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
23、寂寞孤单的时候，也曾抱怨，为什么?我在最美的年华里，没有遇到最美的她。已是沧海桑田的自已，为什么?还没有过一场惊艳的风花雪月。后来，慢慢明白，有些缘分，注定是为了分离才相遇。青春，只是一场没有结局的邂逅，陪你走到终点的，只有自己。学会了好好爱自己，才会遇到一个完美的她。
24、我们有时会受到委屈冤枉排斥，因此抱怨愤怒恐惧，那是正常不过的事。然而，若理智闪现，只要一个理由，就会令我们知道，得摆脱负面情绪：这样只会令事情更糟糕。所以，消极性冲动爆发之前，深呼吸一下，拖长反应时间，让理智和提醒有更多空间，养成这习惯，可能改变一生。——麦成辉
25、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切。
26、该员工作为经理特别助理，工作态度认真负责，能认真完成经理交代的各项任务，并能应对各种突发状况，其工作得到了领导的认可，值得各位同事学习。
27、他工作热情高；人品端正、德行优良、自身修养较高、对待客户诚信；对待工作严谨、处处为公司考虑，能够虚心接受同事给予的建议并改正；学习进步较快、受到大多数客户的好评。
28、泰然自若不以为意,神情如常、形容在紧急情况下沉着镇定,不慌不乱、泰然处之泰然：安然,不以为意的样子；处：处理,对待、形容毫不在意,沉着镇定、行若无事指人在紧急关头,态度镇定,毫不慌乱、有时也指对坏人坏事听之任之,满不在乎、轻裘缓带轻暖的皮袍,宽松的衣带、形容态度从容镇定、若无其事象没有那回事一样、形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上、处之泰然若无其事的样子、形容自理事情沉着镇定、也指对待问题毫不在意、从容不迫不慌不忙,沉着镇定、临危不乱,乱中求静处变不惊泰山崩于前而色不改成语是：坐怀不乱
29、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。
30、此优秀员工工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在XXXXX的时候没有后顾之忧；工作积极，热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样；能胜任本职工作，爱岗敬业、乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象。
31、自认为抱怨是最没有用的事，每一次的抱怨的结果不仅不会让自己因此而得到些许释放，反而会让自己周围的人又一次感受到这个世界的恶意与冷漠，传播负能量的人一向不懂得自我救赎与超脱，每一次向这个世界倾泻不满与不安，只不过是又欠下了这个世界一笔债务，又对世界犯下了一次罪过。
32、心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。
33、我们有时会有不顺利的时刻，不要抱怨任何人任何事，该回头想想，我是否有福气去享受这个成功?若怀抱着一种自私心去做事，不顺，未必是坏事，免得增强你的自私心，最终带出苦果。改变心态，自利，也利他，结果便有机会不一样了。希望我的回答对你有所帮助
34、如果那样不停地去抱怨生活，抱怨身边的人和事，那么会活的很累很累，终有一天，会被生活所抛弃。人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有去奋斗，去拼搏，才会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
35、她工作认真，负责；工作认真负责，爱岗敬业，服从整体安排，形象良好；对本职工作兢兢业业，锐意进取，乐于助人，关心同事，与同事相处融洽，善于合作，起带头作用。
36、己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨。在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗绝不改变的心。许多的时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。
37、人生要学会不抱怨，不等待，不盲从;身安，不如心安，屋宽，不如心宽;以自然之道，养自然之身;以喜悦之身，养喜悦之神;有所畏惧，是做人最基本的良心准则;所谓快乐，不是财富多而是欲望少;做人，人品为先，才能为次;做事，明理为先，勤奋为次。
38、常遇到背叛我的人，开始总抱怨他们忘恩负义，现在才发觉都是我的错。是我一开始给他们太多了造成他们误解赚钱很容易。是我给他们太多空间让他们错觉全靠自己努力换来的。是我总舍不得骂人以致说话太重就让他们不开心。是我太信任人让他们觉得人都很好骗。对不起!都是我的错，害了你们一辈子。
39、每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。
40、不要去抱怨你的工作，今天的生活一直都是你选择的!努力了不一定会有什么结果，但是放弃了肯定不会有结果。很多事情你做了，今天不会有结果，或者以后更不会有结果。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。
41、当人们抱怨自己孤独时，他们的意思是说没有人明白他们在说些什么：理解需要有着共同的过去共同的感受和语言共同的设想以及进行亲密交流的可能性——简而言之，就是要具有共同的生活方式。
42、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸;困惑了，换个角度静思考;失败了，蓄满信心重新再来。
43、抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。哭了，就让泪水尽情流淌，痛彻心菲也是精彩。选择一条道路，就选择一种人生一种无悔一种执着。
44、有时我们总想抱怨时间，无聊寂寞时说它太过得太慢，繁忙慌乱时又说它太快。其实生活原本就是答案，你会发现无论渴望还是挣脱，都逃不出一个心结，通常伴着渴望后的挣脱和挣脱后的渴望。但人就是在这般折腾后才看清了生活。
45、说什么不要抱怨，可是偶尔抱怨也算是一种纾解压力的方法吧，倒到苦水，然后再继续。无论什么样的生活，都是有规律，然后顺着规律生活。加油呗，还有一点年轻的身影，抓住，好好拼，不管以后是否会好，但至少现在奋斗，生活变得有意义就好了。
