早上起床是一天最重要的时间段之一，它可以决定你一天的心情和情绪状态。而一个高情商的人，在早上会使用一些特别的方式来问候自己、问候身边的人。下面我们就来谈谈一些提升情商的早晨问候技巧。
很多人醒来之后第一件事就是拿起手机，看看社交网络、信息等等，这种行为并不推荐。因为这样会很容易打乱我们的思维和计划，而且第一时间看到的信息可能会造成我们的负面情绪。
一个更好的选择是，在醒来后先保持安静，觉察自己的身体和呼吸，安静几分钟，然后再开始新的一天。
一个高情商的人会在早晨积累正能量，如收听一些正能量的音乐或者读一些启发性的书籍。这些行为都会有助于提升他的心情和状态。
同时，也请放弃一些不必要的积极性：比如早上为了多睡五分钟而整天心浮气躁，或者因为想挤出几分钟阅读时间而导致晚点到公司。这些都是小事，但它们能对情绪造成很大的影响。
高情商的人会将自己的心情分享给身边的人，比如对家人或朋友说早安、问好等等，这样可以让他们感受到你的关怀和爱。同时这种问候也可以传递正能量，让这些人在一天的开始就感受到安慰和快乐。
一个愉悦的环境也是高情商人在早上创造的。这个环境不仅是指人际环境，而是指你所处的空间环境，比如你的卧室。高情商的人会对自己的卧室设计有很高的要求，他们喜欢自己的卧室干净、舒适、安静而且充满生机。
除此之外，还可以通过一些简单的方式提升空间的质量，如在房间里放置一些绿植或鲜花。因为这些运动会释放出生气，提高你的心情状态。
提升情商不是一天两天能够完成的任务，而是需要长期的坚持和努力。在早上问候自己、问候身边的人，积累正能量和为自己创造一个愉悦的环境，这些都是提升情商的好习惯。希望这些小技巧对你有所帮助，祝你每一天都能过得愉快。
