情绪低落老是想哭情绪低落和想哭是人们常常遇到的负面情绪，它们有让人感到沮丧、无力、疲惫、焦虑等负面影响。而如果这种情绪持续时间较长，就会威胁到人们的身心健康，

心情不好老是想发火，究竟为什么？我们都曾经遇到过这样的一种情况，那就是心情不好老是想发火，无论是在工作场所还是在家中，一旦遇到一点小挫折、烦恼或者不如意，我们就会失控地情绪化，非