放下不如深恶痛绝
人生总会遇到一些让自己难以释怀的事情，比如爱情，比如事业。我们总是努力去维系，去死撑。可是，当你付出越来越多，却收获越来越少的时候，你会感到心力憔悴，也会着急得一蹦三尺高。这时候，你有两个选择，要么继续咬牙坚持，要么放下一切。
放下是种解脱
有时候我们会因为某个人或某件事情而耿耿于怀，长久以往，就会为此纠结不已，不愿舍弃。放下不只是失去了一些，也让自己获得更多的机会发展，也是挑战自己的一种方式。当我们把某件事情彻底放下时，心中的绊脚石也就消散了，整个人终于得以迈向新的起点，好过随时不被自己包裹的阴影所追。越是舍得放下，才能更好地创造出更美好的明天。
当然，放下不代表就是一定要忘记，或是不管不顾。在放下的我们也可以把得知的经验教训融于自己的成长之中，从而更好地迎接下一个挑战。
与其抱怨,不如自己动手
生活中总有一些不如意的时候。比如，你可能因为竞争太激烈而无法在工作中获得突破，或是遭遇感情的挫折而气馁。但是，与其在负面情绪中沉沦，不如积极地行动起来，挑战自己的极限。
经常听到很多别人抱怨竞争太激烈，可能会促使自己感觉更加无力；也经常会听到许多人阐述，要培养耐心、信仰和坚定的意志力，但是，只是说而已没有实际的操作，这一切都不如自己动手做起来来的实在。只有在自己的实际操作之中，才能真正理解一个人到底需要些什么。别人的经验和情况是无法完全复制的，自己必须要在不断尝试之后找寻到自己的方法。
深恶痛绝能引领变革
深恶痛绝，首先是指对于不合理的事情、不良的行为和思想的强烈反感。对于这一点，我们常常会被告诫“不要抱怨什么，改变什么！”其实，深恶痛绝，不仅是对于不合理的现状表示强烈不满，还包括自我反思、追查根源，以及从内心深处挖掘出自己真正的需求。
深恶痛绝可以引领变革，因为它是一种强烈的情感体验，可以激发我们的内在能量，让我们在行动中发现自己的特点和优势，进而促使我们积极探索问题的解决方案。在这个过程中，我们不断地尝试、失败，又重新尝试，最后发现新的思路和方法，然后不断修整和实践。只有不断地学习和探索，我们才能够有更好的机会，获得未来的成功。
放下是种解脱，与其抱怨，不如自己动手，深恶痛绝能引领变革。我们应该面对生活，接受失败和挫折，不断尝试新的事物，探索自己的特点，充满勇气、活力地面对人生的各种挑战，建立自己的自信和力量。
