开心一下
1、今年不想过了，麻烦退我一岁，谢谢。
2、为什么不理我？是想让我变成狗不理么？
3、我每天都坚持仰卧起坐，早晨一个起坐，晚上一个仰卧。
4、虽然今天什么都没有做，但还是辛苦我了。
5、每次我一个人走夜路都好害怕，天那么黑，我这么好看，真怕别人看不见。
6、不吹不黑，你要是跟我打架，不出五秒你就得跪在地上，掐我的人中，求我不要死。
7、如果你的前女友和现女友同时掉进水里，那我可以离你这个扫把星远点吗？
8、有一个乞丐，走到我面前，端着碗说帮帮忙吧，他的手一直在抖，我犹豫了一下，帮他端了一会儿碗。
9、我真搞不懂那些签名换成：别烦勿扰 不闲聊的人，到底是谁在烦你，让他来烦我行不行。
10、做人要谦虚，多听听别人的意见然后认真记下来，对你有意见的都是谁。
11、失败是成功之母，那成功之父是谁呢？向我转账，你就是成功支付。
12、大海真的太可怕了，当时泰坦尼克号出海前，我喉咙都喊哑了，叫他们不要出海，他们不但不听，还把我从电影院赶了出来。
13、放假了，买个地球仪吧，世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。
14、我长这么好看，完全归功于我的父母，是他们给了我这张胡说八道的嘴。
15、多年前你一句珍重，我至今没瘦。
16、我是一只小螃蟹走着走着我的钳掉了，我去找医生，医生问我怎么啦？我说我没钳了。
17、明明是个富二代，我却自己上班挣钱，明明可以开豪车，我却每天挤公交，明明可以靠脸吃饭，而我自己努力着，这就是我和明明的区别。
18、找个胖女朋友不好吗？花同样的钱，你挑了个最大的。
19、也不是不想谈恋爱，就是想再等等，至于等什么呢？不知道。 你等的那个人怕不是阎王爷吧！
20、我喜欢你，就像你妈打你，不讲道理！
21、作为一个过来人 我给年轻人的建议是：别过来
22、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
23、图书馆看见个姑娘很美，鼓起勇气上去搭讪说：“同学，你叫什么啊？”姑娘一脸愕然答：“我没叫啊……”
24、多希望开学的时候，老师说一句，你看来就来嘛，带什么作业。
25、把“滚啊”说成了“呱”的那一刻，我就知道这架我又要吵不赢了。
26、给暗恋的女神发消息：“我下个月就要死了，你能来参加我的葬礼吗？”她回复：“下个月没空，这个月有空，你能早点死吗？”
27、你要不要试试眼前一亮？我刚学会电焊。
28、我越来越羡慕我同桌，因为他的同桌竟是如此的聪明，哪像我的同桌，蠢得像一只瓜田里的猹。
29、在感情的道路上你总是走走停停，你是不是腿脚不利索啊。
30、不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友，他们可能没走多远，他们只是腿短。
31、我本以为我们可以一起走到最后，可没想到走了几步你就开始打车了。
32、现在骗子特别多，大家出门要小心了。今天街上有个人说冷死了冷死了，我跟了他三条街他都没死。
33、今天又被邻居投诉说我扰民，因为我穷的叮当响。
34、失眠真的太浪费时间了，早知道会失眠，我刚才这一小时就拿来玩手机了。
35、你知道油炸食品吃太多，脸上会冒出什么吗？笑容 (?￣? ￣)
36、“你感情的路上不顺吗？”“顺啊，太顺了，一路上都没什么人。”
37、单身两年是什么体验？ 我：单身20多年不知道你说的是哪两年？
38、一定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜导致黑眼圈那么重皮肤这么差的。
39、以前丑不好意思发自拍。现在不一样了，现在脸皮厚了。
40、洗完澡看镜子，觉得自己长得不错，这可能就是所谓的脑子进水了吧。
41、有个女孩追了我三年 ，表白了两次我都给拒绝了，前几天她说她很想我，没想到今天居然大老远从南京坐飞机过来看我，这一次我没有拒绝她，她哭了，哭得像一个孩子，这也许就是大家所说的吹牛吧...
42、我半夜给你打电话，你喘着气说你在跑步，旁边还有个男人说他要冲刺了...
43、我遇到一个女孩子，她告诉我会爱我一辈子，可我没想到她的一辈子只有三天。
44、写作业太困想睡觉的时候，我就告诉自己，这些都是奏折，是我的江山和子民，朕要做一代明君。
45、今天又拒绝了六个女生，看着他们失望的背影，我只能默默第说声抱歉，毕竟你们这个楼盘我买不起。
46、当初北大有一个保送资格，我没有去。一来是不太适应那里的气候，二来保送的不是我。
47、我摊牌了，其实我有女朋友，就是目前不太稳定，有的时候梦不到…
48、建议大家抽了烟就不要亲女孩子，她们不喜欢烟味。这不就刚刚，我抽了烟亲了一下旁边的女孩子，她男朋友飞起就是给我一脚。
49、我用生命保证我今年一定能恋爱，但用谁的命，还没想好。
50、如果有一天你想哭，请打电话给我，让我知道你也有今天。
51、明天想和对象去看电影，有什么好的对象推荐一下吗？
52、我问小狗：“今年我桃花旺吗？”它说：“汪！”
53、一个人吃饭总觉得孤单，但一个人吃零食就不会。
54、我们不合适，你适合更好的，而不是我这种最好的。
55、往往是街边那些不起眼的店铺，才能做出真正的美味，而那些富丽堂皇，灯红酒绿的大饭店，我没吃过。
56、有人骂你的时候一定要说：然后呢？然后她在骂你，然后你再说，然后呢？直到他重复了，你就说：就这？你就会这？
57、请问现在5G可以办理了吗？想给你办一个，觉得你回消息的网速不行。
58、以为和很多人聊天就不会有不回信息的了，而烦恼的是，结果每个人都不回我。
59、关于我为什么处不到对象，我就简单说六点：……
60、生活就像发朋友圈，做好自己就可以了，无需强求别人喜欢，上帝自然会安排那些，长得好看又有内涵的人为你点赞。
理论上说，只要是系统的修行体系，不管是佛教的还是道教，还是其他任何有打坐/静坐/禅修的门派，能够打坐的时间是越多越好的，这样修习的效果才比较好，进步比较容易迅速。教我禅修的老师们曾经用过一个比喻来说明：修行就像是烧开水，日常的打坐练习就像是不断的给炉子加柴火，让水温逐渐的升高乃至沸腾，而不打坐了就像是不加柴火了或者说把柴火抽走了。要想水烧开，就必须一直加柴，不要间断，否则水温就会变热一会，又凉下去，再变热，再凉……很难有保持长期沸腾的状态。
但是实际生活中，是很难有人能够一直打坐的，特别是在现代社会中的初学者。各种工作生活的压力，自己的身心状态，都让人很难有太多的时间打坐。这又分为两种情况：
1. 生活所迫，没有太多时间打坐。这种情况下，就要尽可能的抽出时间在空闲时多打坐，从每次几分钟到一两个小时都可以，以专注呼吸这个打坐方法为例，老师教导我们“要在生活中不断的积累，只要是用心练习，哪怕是只有一分钟时间打坐，每一次呼吸都不会浪费！”同时，安排好工作生活，隔一段时间就去参加一次七天十天左右的密集禅修营，在禅修营中保持每天八到十个小时的打坐时间，这样进步比较明显。同时，根据大多数人的经验，如果能够安排好生活，让自己每天在家保持两次静坐，每次最少一个小时左右，这样日常的精神状态就会保持的不错。
2.自己的身心状态不允许自己坐太多时间，比如有时间打坐，但是每次坐几分钟就身体或者精神极度不舒适，导致坚持不下去了。这种情况下，就要有耐心的培养自己的能力，不要操之过急。就像练习长跑一样，不要一开始就跑太快跑太久。可以做好准备工作的同时，每次打坐从几分钟开始，每天多坐几次。渐渐的，平均每次都多增加一点点时间，比如多一分钟。这样一段时间比如几个月后，慢慢的就可以增加到每次都能坐一个小时以上了，这样就能够保持一个比较好的习惯了。
总之，在保持身心比较适应的情况下，每天多花些时间打坐，对自己是非常有益的事情！
