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近日，“碎片化睡眠危害等同于熬夜”话题登上热搜，网友议论纷纷，“睡了一夜总感觉睡眠断断续续”……这种“碎片化睡眠”很多人都经历过，尤其是中老年人。什么是

冬季乏脂性湿疹高发，爱烫澡的老年人群更是“重灾区”。近日，爱干净的蒋奶奶便遭了殃，不仅洗得满身似长满鳞屑，还洗裂双腿皮肤，痒痛难忍……医生提醒市民，冬天洗澡注意关于水温、时长、保湿的一组数字。医生为老人检查病情。通讯员周珊摄老人每天用热水烫

冬季乏脂性湿疹高发，爱烫澡的老年人群更是“重灾区”。近日，爱干净的蒋奶奶便遭了殃，不仅洗得满身似长满鳞屑，还洗裂双腿皮肤，痒痛难忍……医生提醒市民，冬天洗澡注意关于水温、时长、保湿的一组数字。老人每天用热水烫澡半小时皮肤开裂疼痛难忍据悉，7

由孙皓执导，王倦编剧，张若昀、李沁领衔，携手陈道明、吴刚、田雨、宋轶、郭麒麟等一众实力、人气主演加盟的《庆余年2》，距今热播已经有三个多月的时间了，自该剧收官之后，有关第三部的消息便顺势出现。关于《庆余年3》，出现了与以往两部很多不同的地方

要说身体的第一道防线，那一定是免疫力，虽说它肉眼看不到，但是却能抵御外界的病毒和细菌。简单来说：若是没有好的免疫力做支撑，那身体就会变得很差劲，简单的降温和变天，都有可能中招。只是“免疫力”这个词太抽象，很多人已经中招之后，才知道是免疫力不

如果人们的身体比较虚弱，很容易出现各种异常的症状，比如感冒不断，容易疲劳，容易受到细菌感染等等。大家要懂得一些常见的免疫力下降的表现和提升免疫力的方法，让身体更加健康。一、哪些是免疫力下降

免疫力是人体自带的“医生”，一旦人体受到致病物入侵，免疫细胞就会及时地把敌人消灭掉。免疫力强的人，身体防御外界细菌或病毒的能力也会更强，身体就会更加健康。但残酷的是，30岁以后，人体免疫力会自然下降，加

免疫力对人体健康发挥着重要的作用，是人体识别和消灭细菌和病毒的重要系统，也被称作是机体的第二道防线。人体的免疫力在30岁以后会自然下降，加上不规律的生活习惯和饮食习惯，会导致身体出现亚健康状态，大大提高了中老年人慢性病的发病率。5个迹象提示

人体免疫力对人体健康发挥着直观重要的作用，如果免疫力低下，那么当流感来袭或者气候变化，很容易遭受病毒的侵袭，因此有必要提高免疫力，但是到底免疫力下降有什么征兆呢，在生活中又该怎么来提高免疫力呢？四种现象暗示免疫力低下1、经常

感谢认识你的唯美的话（谢谢你的出现的唯美句子）生命中的邂逅每一次相遇，都是命运的安排。你如晨曦般的出现，照亮了我生活的每一个角落。那一刻，我深知，生命的每一次交汇都蕴含着无尽的可能性。

贾玲罕见现身冯巩寿宴，近日，有网友在社交平台上分享了一组为冯巩庆生的照片，引发了广泛关注。这位66岁的央视春晚常客依旧精神矍铄，笑容满面。庆生现场还出现了贾玲和贾旭明两位熟悉的身影。冯巩是几代人心中的春晚记忆，他的相声和小品总能逗得观众捧腹

#期待北京第一场雪#【#北京高海拔山区出现降雪#】北京市气象台11月24日11时发布寒潮蓝色预警信号：受强冷空气影响，预计25日至27日，北京地区将出现寒潮天气。昨夜至今，北京大

暴雪！骤降12℃！两轮雨雪来袭这些地方注意北方地区进入寒冷季节，预计未来一周，山西、内蒙古、辽宁、吉林等5省将出现大范围暴雪天气。同时我国南方的湖北、湖南、江西、安徽、浙江、福建等地部分地区也将出现降雪范围扩大。一、北方地区暴雪分布山西：预

中央气象台预计，23日至26日新一轮寒潮天气过程将自北向南影响我国中东部地区其中，内蒙古、华北黄淮、江淮、江南以及

今天上午，“支付宝崩了”冲上微博热搜第一。据多名网友反馈，支付宝于今日上午出现服务异常，付款时显示“支付失败”“交易创建失败”“服务异常”等，有人扣了两次款都没到账。据新黄河报道，10点多，一位用户表示，自己的同一笔订单被扣款了三次，共计七

“这究竟是狼是狗呀？”“当然是狼了，你看它们的尾巴垂下来，有狗是这样的吗？”“不对，明显是狗，它们的眼睛是褐色的，狼的眼睛可不长这样，泛着绿光，让人害怕。”2009年8月，四川省广元市大竹村，一群村民围在侯朝明家的院子里，盯着三只小动物议论

数组统计数字出现次数在PHP编程中，

苏州啥时候下雪？苏州位于江苏省南部，气候温和湿润，四季分明。冬季天气寒冷，但同时也是参观苏州园林最适合的季节之一。那么苏州会下雪吗？苏州的雪天情况由于苏州处于江南地区，所以相比北方城市，苏州的降雪天气较为少见。但是每年的冬季仍有可能出现零星

头发鬓角白是哪虚？